Как заставить себя делать что угодно: 4 простых шага побороть лень.
Очень часто мы хотим начать развивать себя в различных сферах. Будь то изучение нового проекта, чтение или поход в спортзал. И практически во всех случаях нам мешает лень. Когда мы говорим о лени, важно понимать, что она формируется в ответ на задачу, которая кажется мозгу избыточной. Если говорить проще, то тело склонно реагировать ленью на то, в чем не видит смысла. Проблема в том, что наше сознание считает бессмысленным все: зачем тратить время на изучение нового языка, если вы без труда общаетесь...