Пижамная вечеринка

Без особых разглагольствований-краткий список того, что может отдалять вас от локонов мечты Мытье волос горячей водой В идеале для мытья головы вода должна быть равной температуре тела или немного теплее. Почему же? На каждом волоске есть кератиновые чешуйки, который начинают раскрываться под действием горячей воды, из-за чего они становятся более пушистыми и спутанными. Также от горячей воды усиливается работа сальных желез кожи головы, вследствие чего волосы быстрее грязнятся. Совет: для того...

Сухая кожа, отсутствие витамина D и набежавшие после новогодних килограммы-все это стандартный набор, с которым мы встречаем весну. В этой статье не будет советов о том, как начать просыпаться в 5 утра и бежать батрачить в зал в имя красоты, ведь все понимают, что без подготовки и вдохновения вот так вот с нифига никто заниматься этим не будет (правда жизни). Поэтому я собрала подборку из трех рекомендаций, которые понемногу начнут приводить тело в порядок, а может и подтолкнут впоследствии к чему-то...

О пользе льняного масла у нас не слышал наверное только ленивый. Это и прекрасное увлажнение всего и вся изнутри и снаружи, и молодильный эликсир, и для волос, и для похудения, и от суставов, ну одним словом-панацея! Это чудесное средство продается у нас на полках в любом продуктовом, а между тем, во многих странах Европы его продажа сильно ограничена и отнюдь не просто так. Почему же? ДЖВП, язвенный колит, болезнь Крона-если это про вас, то лучше сто раз подумать, прежде чем начать пить это масло ложками натощак...

Говоря обобщенно, на процесс похудения влияют 3 основных фактора: питание, активность и отдых. О последнем сегодня и пойдет речь. Как связаны сон, лишний вес и процесс жиросжигания? Давайте разберем по...

Так или иначе, все мы хотим выглядеть красивее, моложе и привлекательнее. Конечно, фитнес два раза в неделю и новый крем под глаза творят чудеса, но иногда пара полезных пищевых привычек могут сработать в итоге намного эффективнее (и дешевле :) ). Сегодня мы проведем краткий экскурс о пользе продуктов, имеющихся в ближайшем супермаркете, и вы удивитесь, насколько их употребление способно улучшить нашу внешность. 1) Овощи красного и оранжевого цвета Морковь, тыква, помидоры, болгарский перец, абрикосы...