Не ешь это если хочешь пресс🙅♀️
Если вы хотите животик с прессом, то тогда вам нужно исключить, или сократить потребление этих продуктов до минимала.🏋🏼♀️ Итак: ❌Сладкая газированная вода.🥤 Наверное все знают, что в газировке слишком много сахара. Высокий уровень потребления сахара связан с увеличением массы тел.Высокий уровень потребления фруктозы приводит к накоплению жира в области живота – опасного типа жира, связанного с нарушением обмена веществ ❌Белый хлеб 🍞 В ста граммах муки высшего сорта содержится...