Найти тему
Статьи
ТОП-5 целительных растений для печени, почек, кишечника и сосудов.
Дорогие читатели, я все чаще начинаю утверждать свои опыты на тему того, что все заболевания идут от сбоях работы кишечника и печени. Безусловно, все органы взаимосвязаны, но чтобы излечиться от дерматита, запоров, дисбактериоза, диабета, и даже суставных заболеваний - остеопороза и артроза, улучшить работу ССС (сердечно-сосудистой системы), уменьшить выпадение волос, ломкость ногтей, улучшить состояние, качество кожи, и практически все остальное - необходимо начать с кишечника и печени, восстановления их работы...
275 читали · 4 года назад
Натуральные сахарозаменители: вред или польза. Виды. Какой выбрать?
Природа изначально использовала сладкий вкус, как приманку, чтобы человек получал необходимые для жизни и энергии вещества. Но человек пошел поперек природы, отделив чистый сахар от всего остального, более ценного. И пошло это ему на пользу или нет, мы поговорим в данной статье. Содержание: Сахарозаменители - это вещества (химические соединения), которые попадая в полость рта вызывают у человека ощущение сладкого вкуса и применяемые вместо рафинированного и тростникового сахара и близких к нему сладких продуктов (мед, фрукты)...
2331 читали · 4 года назад
FISH oil. Зачем пить рыбный жир? Какой выбрать. Рыба с высоким содержанием Омега-3.
Рыбный жир излечивает все, что Вас беспокоит. Благодаря ценнейшим полиненасыщенным жирным кислотам (ПНЖК) и жирорастворимым витаминам (D, E). Существуют 2 вида жира, весьма различные между собой по свойствам и воздействию на организм: рыбий (liver oil, печеночный жир) и рыбный (fish oil). Хоть и производят оба вида из рыбы, только вот в качестве основного сырья используются разные части "плавающего растения". Рыбий жир получают из печени мелкой тепловодной рыбы. Это могут быть следующие виды рыб: скумбрия, анчоусы, сельдь, треска, норвежский лосось...
681 читали · 4 года назад
Льняные флаксы (снеки). Здоровый перекус на каждый день.
Бывает трудно отказаться от хлеба. Мы попросту не наедаемся и продолжаем ощущать чувство голода. Именно для вас, любителей хлеба, желающих заменить его на более полезный, ЛЬНЯНЫЕ флаксы. Нам понадобится: Вы также можете добавить семена тыквы (я частенько добавляю), семечки подсолнечника, орегано или любые другие семечки, специи и семена! Готовим: Смешиваем все ингредиенты и оставляем набухать на 15-30 минут. Слизь, которая образуется от настаивания, полезна, ее не нужно промывать. Гликозид...
4 года назад
Замачивание орехов, круп и семян. Фитиновая кислота. Время замачивания
Представляете, когда семечко находится в земле, ему нужно всеми силами выжить. Сильный мороз, беспощадная жара, нагревающая землю до 50 градусов, насекомые и другие экстренные условия - то, с чем приходится сталкиваться каждому семечку обычного растения. Поэтому семени нужно спастись, чтобы взойти в благоприятных, подходящих для роста и развития, условиях. И в этом им помогает фитиновая кислота. Фитиновая кислота – кислота, которая содержится в растительных продуктах: орехах, семенах, бобовых, злаках и в овощах (поменьше)...
328 читали · 4 года назад
В маслах - здоровье, а ТРАНСжирах - вред. Какие жиры и масла нужно употреблять.
Наряду с углеводами и белками, жиры — один из главных компонентов питания. Наглядно о главном: насыщенные и ненасыщенные жиры. Трансжиры. Жиры, по их происхождению, делят на растительные (масла) и животные (жиры). Жирные кислоты в составе жиров определяют, каким будет жир: насыщенным или ненасыщенным. Если в жирной кислоте каждый атом углерода соединен с двумя атомами водорода, а двойные связи в самой углеродной цепи отсутствуют, то такие жирные кислоты называются насыщенными (левый рисунок)....
4 года назад
Блины без молока. Из зеленой гречки. Польза зеленой гречки. Здоровая Масленница.
Каждый, наверняка, в детстве любил тот момент, когда мама напоминала вам о начале Масленичной недели! Блинчики, сливочное масло с медом и парное молоко - что, казалось бы, может быть лучше. Но с возрастом предпочтения меняются - блинчики на пшеничной муке высшего сорта уже не вписываются в нашу здоровую диету. Поэтому приготовим вместе полезные блины на муке из зеленой гречки! Ингредиенты: антипригарная сковородка - иначе пристанет масса. Процесс приготовления: Взбить ручным венчиков 2 яйца до легкой пены...
264 читали · 4 года назад
Витграсс - польза зеленого напитка и как его принимать
Происхождение напитка: Не случайно сок назван напитком здоровья, также, как и неслучайно произошел резкий скачок его популярности! Его популярность внезапно началась в 40-е годы 20 века. Когда американка Энн Вигмор, благодаря пророщенным зернам, исцелилась от онкологии. Конечно, она продолжила изучать свойства целительного напитка и сейчас в арсенале имеется более 30 книг на тему "живой пищи" и пользы травы. За десять лет она собрала более 30 миллионов благодарных последователей. Он полюбился...
352 читали · 4 года назад
Видео