Как не впасть в сезонную депрессию?
На улице серо и мокро? Хочется тепла и ярких красок??? Да всем хочется! 😃 В таких случаях приходится прибегать к срочным мерам, чтобы не впасть в сезонную депрессию. Вот несколько способов справится с хандрой: ⠀ 1. Больше света Одна из основных причин весенней депрессии-недостаток ярких красок в природе, а также солнца и света. Есть статистика, что в такую погоду депрессия хотя бы в легкой степени, возникает у каждого второго жителя Земли. ⠀ 2. Больше вкусной еды и продуктов-антидепрессантов ⠀...