Здоровое питание и ЗОЖ

Далее вы узнаете что такого полезного можно есть, чтобы снизить вероятность заболевания раком. Продукты, описанные ниже, вполне могут быть в рационе на каждый день если по ним нет противопоказаний. 1) Отруби. Главным образом отруби являются хорошей профилактикой рака кишечника, ведь они впитывают в себя все плохое и выводят это из организма. Отрубями выводятся избытки сахара, жира, различные химические вещества, которых часто добавляют в продукты на производстве. А, так же отруби помогают нашей полезной кишечной микробиоте, ведь они являются пищей для нее...

Да, коронавирус может передаваться через банкноты и даже пластиковые карты от человека к человеку. Такие данные обнародовала Всемирная Организация Здравоохранения на своем официальном сайте. Их легко найти среди последних публикаций. Далее вы узнаете не только сколько дней вирус может жить на банкнотах и даже пластиковых картах, но и на что заменить обычные марлевые маски для защиты от коронавируса. Сколько вирус может жить: Что делать чтобы не заразиться коронавирусом путем через деньги и пластиковые...

О вреде колбас и сосисок можно услышать часто, но не все точно могут сказать о том чем же на самом деле вредны эти продукты. И вот чем. 1) Сосиски и колбасы могут вызвать рак желудка и кишечника. Причем совершенно любые сосиски, колбасы, а так же другое подобное мясо розового цвета. Рак может развиться благодаря канцерогенам. В такой продукции содержатся химические вещества под названием нитриты. В желудке и кишечнике эти вещества вступают в реакцию с белками и появляются новые вещества - нитрозамины...

Вы не знаете как сказать собеседнику то, что вам не понравилось максимально корректно так, чтобы не задеть его? Бывает, что вы общаетесь на повышенных тонах? Общение с людьми может быть гораздо более эффективным если следовать двум простым правилам. 1. Пропуск через три фильтра. Если вы чувствуете, что на эмоциях можете наговорить человеку что-то неприятное, то попробуйте взять паузу и пропустить свои мысли через 3 фильтра. Первый фильтр. Правдой ли является то, что вы хотите сказать? Это на самом...

Может быть не все знают, но если вы находитесь в Москве, то у вас существует вполне реальная возможность не только получить 100% бесплатный билет Русского лото на ближайший тираж, но еще и наличными на руки 400 рублей. При этом вам не надо будет ни за что платить. И всё это вам бесплатно предоставит Русское лото! Это совсем немного, но приятно. Читайте далее что нужно сделать,чтобы стать обладателем бесплатного билета и четырёхсот рублей. Всё, что вам нужно, это находиться в Москве и записаться по телефону в массовку обычным зрителем в зале на проведение очередного розыгрыша Русского лото...

В данной статья я возможно скажу о банальных вещах, но все же у меня сложилось некое мнение о том какими вообще бывают тематики Дзена. Возможно, кому-то данная заметка поможет в выборе тематики для нового канала. Итак, как определиться с тематикой на Дзене и о чем писать? О чем вообще пишут топовые авторы на Дзене? 1) Крупная тематика. Необходимо взять одну действительно крупную тематику. Например, это могут быть финансы и деньги, кулинария и рецепты, звезды и шоу-бизнес, политика и общество, путешествия и туризм, фильмы, и т...

В этой заметке я не сделаю никаких новых грандиозных открытий, а просто поделюсь своим мнением и своими наблюдениями о вещах, которые на мой взгляд помогут изменить жизнь к лучшему. 1) Брать ответственность на себя и никогда никого не винить. Может быть очень соблазнительно всегда находить виноватых (муж, жена, правительство, и т.п.), вот только обвиняя кого-то, мы лишь остаемся в своих проблемах и дальше. Вы сами сможете изменить свою жизнь, а поиски виноватых это лишь отговорка для того чтобы и дальше оставаться в своих проблемах...

Я уже много лет успешно занимаюсь созданием и наполнением своих сайтов, которые мне приносят доходы как с рекламы, так и с продаж самих сайтов с доходом с рекламы. Совсем недавно решил попробовать себя в заработках на Дзене. Далее я хочу поделиться своим мнением относительно того стоит ли бросать силы и постоянно публиковать какой-то контент на Дзене или лучше публиковать статьи и заметки на своем собственном сайте. Пожалуй, главный плюс собственного сайта по сравнению с Дзеном состоит в том, что...

Если вы обеспокоены не повышен ли уровень холестерина в крови и вы когда-нибудь сдавали анализ на холестерин и он у вас оказался в норме, то еще не стоит преждевременно радоваться, ведь даже если анализ на холестерин и в норме, то вы всё ещё можете быть подвержены образованию атеросклеротических бляшек, так как не в норме может быть кое-какой другой анализ. О каком анализе пойдет речь и почему его тоже важно сдавать, читайте далее. Об этом анализе не так много говорят и не так часто его назначают даже врачи...

Если вы делаете крупные закупки в аптеках или оставляете приличные суммы, посещая салоны красоты, то может быть вам будет интересно получать обратно со своих покупок 11%. Сделать это можно, совершая покупки в аптеках с дебетовой картой банка Открытие. Стоимость обслуживания карт - 0 рублей! У меня как раз есть такая карта и могу сообщить, что это действительно работает! Есть заявленный кэшбэк! Но здесь есть некоторые тонкости. Чтобы получить максимальный кешбэк, вам необходимо соблюдать условие,...

То, что доктор Мясников ведет передачу о здоровье под названием "О самом главном" на телеканале Россия, знают многие. Но, немногие знают о том, что почти у каждого есть шанс лично присутствовать в качестве зрителя на записи программы с возможностью при этом заработать 1300 рублей если вы зададите вопрос во время съемок по теме записываемой передачи! Записи съемок проходят, конечно, в Москве. Всё, что вам нужно, это иметь приличный вид, паспорт гражданина РФ или Беларуси, возраст от 21 до 66 лет, а так же желание прийти на съемки программы в качестве зрителя в зале...

Простейшее задание, разработанное физиологами, которое вы прямо сейчас сможете пройти буквально за 5 секунд, покажет на сколько вы молоды и в частности насколько здорова ваша сердечно-сосудистая система и ваш мозг. Итак, вот что нужно сделать: Идеальным считается вариант, при котором вы сделаете всё это буквально за несколько секунд без какой-либо потери равновесия и с обязательным выполнением условия по избеганию касаний пола голенями и коленями, а так же касаний пола и ног руками. Обратите внимание, что так же запрещено при посадке помогать руками закидывать ноги в эту позу...