Елена Казакова

Для этого дизайна Вам понадобятся: Этапы дизайна. 1. Подготовьте ногтевую пластину. 2. Нанесите базу и просушите в лампе. 3. Нанесите фоновый гель-лак. Просушите в лампе. 4. Возьмите белый гель лак и дотсом поставьте точки вдоль ногтя ровно посередине. Старайтесь чтобы точки были одинаковые. Можете просушить в лампе, чтобы не смазать рисунок при дальнейшей работе. 5. Теперь возьмите самый светлый оттенок серого и дотс немного меньшего размера. Поставьте точки вдоль ногтя с обеих сторон от центрального рисунка...

Для этого дизайна Вам понадобятся: Этапы дизайна. 1. Подготовьте ногтевую пластину. 2. Нанесите базу и просушите в лампе. 3. Нанесите гель-лак камуфлирующего цвета. Просушите в лампе. Этот шаг выполняется в том случае, если база бесцветная. 4. Снимите липкий слой. 5. Черной гелевой краской проведите три плавные линии с верхнего правого угла ногтя к нижнему левому...

Для этого дизайна Вам понадобятся: Этапы дизайна. 1. Подготовьте ногтевую пластину. 2. Нанесите базу и просушите в лампе. 3. Покройте ногти темным фоновым гель-лаком. Просушите в лампе. 4. Нанесите немного белого гель-лака на середину ногтя. 5. Возьмите губку и похлопывающими движениями растушуйте границы белой краски. Просушите в лампе. 6. В середине полученного пятна нанесите немного серого гель-лака. 7. Снова растушуйте и просушите в лампе...

Для этого дизайна Вам понадобятся: Нанесите на ноготь черный гель-лак, создав композицию. Просушите в лампе. Затем нанесите матовый топ. Погружать руку в лампу не надо. Возьмите небольшое количество блесток на кисточку и легкими стряхивающими движениями обсыпьте ноготок. Блестки впитаются в непросушенный топ...

Возвращение из роддома – очень волнительное событие. На пороге дома приходит облегчение. Рождается мысль: «Наконец-то мы дома!». Но одновременно рождается паника. В больничной палате ребенок находился под контролем и ответственностью медперсонала. Его осматривали, взвешивали. Ему замеряли температуру, делали необходимые процедуры. Дома мама остается один на один с малышом. Как подготовится к этому моменту? Что делать после возвращения из роддома? Чтобы возвращение домой прошло гладко и без стрессов подготовьтесь к этому событию заранее...

Токсикоз сопровождает беременность с первых ее дней. Слабость, рвота, тошнота вносят неприятные нотки в счастливый период вынашивания плода. Токсикоз проявляется независимо от того, какого пола будет ребенок. Каковы причины токсикоза и как с ним справиться читайте далее. Токсикоз может проявляться следующими симптомами: Отсутствие токсикоза говорит об отличном здоровье женщины. Но и наличие тошноты со слабостью не является поводом поднимать панику. Токсикоз имеет ряд причин...

В третьем триместре интенсивно развиваются внутренние органы ребенка. Беременная активно набирает вес. Могут появиться отеки, вернуться тошнота. Возможны изжога, запор. Сейчас ни в коем случае нельзя садиться на диету. Питание во время беременности в третьем триместре не допускает ограничений в еде. Последний срок потребует много сил и энергии. Важно правильно подбирать рацион, чтобы обеспечить себя и малыша всем необходимым, но при этом не набрать лишние килограммы. Особенности питания в третьем...

Во втором триместре организм женщины адаптируется к беременности. Проходит тошнота. Появляется прилив сил. Растет аппетит. В этот период плод очень активно развивается. Малыш требует все больше микроэлементов, витаминов, питательных веществ. Питание во время беременности во втором триместре должно обеспечить эту потребность. Особенности питания во втором триместре: В паре мама – малыш именно ребенок является главным. Он забирает себе все необходимые витамины и нутриенты. Получат ли малыш и мама все необходимое зависит от питания женщины...

Беременность – очень ответственный период в жизни женщины. Условно его делят на три промежутка: Особенно важным является первый триместр беременности. Именно в этот период происходит формирование всех жизненно необходимых органов и систем ребенка, закладывается основа его физического здоровья. Задача будущих мам соблюдать правильное питание во время беременности. Не стоит резко менять свой рацион. Главное употреблять разнообразные и качественные продукты. Следует отказаться от алкоголя, сигарет, вредных продуктов...