Лесина Лина

Лилии знают все..... Лилии знают все..... Был проведен эксперимент.Цветы завернули в плотную бумагу и положили в холодильник.Через некоторое время оказалось что все головки лилий приподнялись и оказались повернуты в сторону Солнца...

У одного монаха была особенность.Никто никогда не видел как он ест.Когда его спросили об этом он ответил что еда для него подобна молитве.а молится он всегда в одиночку.В обществе устроено все иначе.Совместное употребление пищи это атрибут общения людей между собой .Совместное поедание пищи возникло конечно же у первобытных людей из сугубо практических целей и затем трансформировалось в культуру застолий.За едой принято вести беседу хотя и существует крестьянская поговорка "Когда я ем я глух и нем" тоже нелишенная большого практического смысла...

На снимке дети, рожденные в последние годы существования СССР,когда не было еще охраны в школах,а на прилавках магазинов не было чипсов,колы и чупа чупсов.Молоко носили в бидонах и было оно без пальмового масла .Дворы еще небыли уложены аккуратной тротуарной плиткой и мода на приглаженные геометрические огороды еще непришла.Вместо специальных тренажеров были качели , турник .простой но очень качественный советский велосипед и весь огромный мир.Когда выход в лес с дачных участков еще не был перегорожен забором с прочным замком и выход к озеру был свободным...

Наше сознание сформированное тысячялетиями лишений шепчет нам.Чтоб тебе было хорошо ты должен находиться в тепле ,должен много есть.Есть при всякой возможности.Тебе должно быть тепло светло спокойно и сытно.И да,это так.Но тысячелетиями это достигалось трудом.Изнемогающим.Периодами голодания и дрожания от холода.И о боги! ВСЕ это достигнуто.И проблема наоборот в другом.Как воздержаться о т пищи когда она так доступна.Наши предки впали бы в шок от нашей современной проблемы излишнего потребления калорий...

Неспециальная физическая нагрузка. Отложу философию долгожительства на потом.Хочется сразу как говориться взять быка за рога и поделиться одним удивительным открытием в области влияния и видах физической активности на здоровье человека.С раннего детства нам внушали:нужно делать зарядку.Бегать по утрам...