Сила Вселенной|Хроники Акаши

Давайте сегодня поговорим о том, что мы носим в душе - это обиды. Обиды — это как старый чемодан, который мы таскаем за собой: он тяжёлый, занимает место, а внутри — вещи, которые давно пора отпустить. Когда мы держимся за обиды, мы закрываем своё сердце — не даём ему дышать, радоваться, любить. А ведь открытое сердце — это ключ к лёгкости, гармонии и внутренней свободе 🌿. Но вот что важно: отпустить обиды — это не просто прийти к специалисту на сессию и ждать, что он всё сделает за вас. Да,...

Сегодня весь пойдет о чем-то очень простом, но невероятно мощном. О благодарности. Когда мы учимся видеть хорошее вокруг и говорить "благодарю", наша жизнь начинает меняться к лучшему. Знаете почему? ❇️ Благодарность делает нас счастливее Мы начинаем замечать все то хорошее, что уже есть в нашей жизни, вместо того, чтобы фокусироваться на нехватке чего-то. ❇️ Укрепляет отношения Когда мы искренне благодарим близких, они чувствуют себя важными и нужными. А это основа крепкой семьи и дружбы! ❇️...

Как совмещать карьеру, личную жизнь и еще находить время для себя? Предлагаю разобрать простые шаги, которые помогут вам найти гармонию в жизни: 1. Планируйте день заранее Уделяйте первые 15 минут утра планированию дня. Определите 3 главные задачи в каждой важной области: работа, семья, саморазвитие. Это поможет вам быть более продуктивными и не забывать о важных моментах. 2. Научитесь устанавливать границы Говорите "нет" тем вещам, которые отвлекают вас от приоритетов. Отключайте работу после определенного времени и посвящайте это время себе и близким...

Некоторые ошибочно полагают, что лень и прокрастинация это одно и то же. Однако это совершенно разные вещи. В чем их отличие? Давайте разбираться. Лень - это отсутствие желания что-либо делать. Когда человек предпочитает лучше предаваться отдыху, чем делать какую-нибудь полезную работу. Как правило, в тот момент, когда человек ленится, он чувствует себя хорошо. Это ключевой момент. Он просто наслаждается ничего не деланием, полностью спокоен, его ничего не гложет. Причин для лени может быть масса...

В предыдущей статье мы рассмотрели причины, по которым большинство людей предпочитает откладывать дела на потом. В этой статье я поделюсь с вами информацией о том, как мы можем эффективно справиться с прокрастинацией без ущерба своему эмоциональному состоянию. Прокрастинация мешает нашей эффективности, которая в 21 веке является одним из решающих факторов успеха. И действительно, большинство из нас не могут добиться успеха не потому, что ничего не знают, а просто потому, что элементарно ничего не делают...

Сейчас, отвечу только на одно сообщение... Всего лишь один видео ролик... Еще 5 минут.... И я начну заниматься накопившимися делами... Проходит час, другой, третий... Но ничего не меняется, нет желания приниматься за работу. Знакомо? И вы не одиноки! В этой статье мы рассмотрим почему так происходит. У такого поведения (откладывания дел на потом) есть определение и называют его прокрастинацией. Если вам такое поведение знакомо не по наслышке, не переживайте, вы не один такой. На самом деле 95% процентов опрошенных признались, что любят откладывать дела...

Чем отличаются бедные люди от богатых? Только ли наличием денег в кошельке и на счетах? Не думаю... На мой взгляд, главное их отличие заключается в образе мышления и поведения.  Поэтому, даже если вы не богаты сейчас, у вас в любом случае есть все шансы стать богатым в будущем. Из этой статьи вы узнаете, как этого можно добиться. Как правило, деньги являются результатом вашей деятельности, образа жизни и образа мыслей, естественно, если они не достались по наследству.  Если вы придерживаетесь философии богатства, то жизнь становится чище и проще, вы получаете настоящее удовольствие от жизни...

Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые нередко приводят к депрессии. В этой статье я расскажу свой опыт выхода из депрессивного состояния, что я делаю для того, чтобы вернуть себе позитивный настрой и вернуть заряд энергии. В первую очередь нужно начать с вопросов "А что я люблю?" или "От чего я кайфую?". Нужно понять какое увлечение приносит вам удовольствие. Это увлечение должно быть таким: всегда вам доступно, за ним не надо никуда лететь или далеко ехать, за него не нужно платить большие деньги...