Топ-10 книг по саморазвитию
Марк Уильямс и Дэнни Пенман «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире» Книга создана на основе реально работающей терапии – осознанной медитации, которая была разработана автором, профессором клинической психологии, и специалистами Оксфордского университета. Методика способствует излечению депрессий и помогает справиться со стрессом. Максим Тимофеев «Джедайские техники» Книга представляет собой набор лучших практик по развитию личной эффективности, основанных на классической литературе...