Путь к подсознанию...

Ни для кого не секрет, что в период "месячных" девушки намного раздражительны в отличие от обычных дней , почему это так ? И как с этим бороться ? За несколько дней до начала менструации девушки потребляют больше пищи. Например , среднестатистическая женщина употребляет за обедом 810 ккал, больше на 170 ккал чем в обычные дни . Это происходит потому что уровень глюкозы в крови снижается , в связи с тем что энергия уходит в репродуктивную систему ...

Каждый из нас, ежедневно, тратит на самоконтроль порядка 4 часов. День за днём мы не обращаем внимания, как боремся с искушением разного плана , съедение сладкого , продление сна , избавление от вредных привычек, сдерживание эмоций и т.д . Сила воли - как любая мышца подобна развитию и истощению . Когда мы целыми днями боремся с искусителями к вечеру наступает усталость и истощение самоконтроля . Американским профессором Роем Байместером , на основании многочисленных экспериментов доказано, что самоконтроль питается ГЛЮКОЗОЙ ...

Попрошайки на улице стали чаще выходить в места "пробок" на дороге, именно в этот момент у человека появляется время посмотреть , проявить сожаление и подать милостыню. Правильно ли мы делаем опустошая наши кошельки ? Безусловно , это сугубо личное решение каждого человека, но нужно понимать , что это построенный годами бизнес. Попрошайки выходят каждый день в определенные места, как на работу. Получая круглую сумму в конце рабочего дня они имеют лишь до 20% , остальные деньги идут их кураторам ...

Большинство людей ответит на этот вопрос - "Ты что ? Я выпиваю только по праздникам, или вообще несколько раз в год" А ты считаешь себя алкоголиком ? Я люблю задавать такой вопрос , когда тема подходит в разговоре с знакомыми. В 90% случаев ответ поступает отрицательный , следом начинаю приводить примеры : "А если я пару раз вколю себе героин или ещё какой-нибудь наркотик , ты будешь считать меня наркоманом ?" Все говорят : " Да, безусловно! " "А проведи аналогию , в чём разница ? В том что для...

Одна из самых страшных проблем, в которую может попасть человек — это зависимость. И звёзды не исключение, они такие же люди со своими слабостями. Сегодня мы приведём пример из пяти звёзд, которые смогли побороть зависимость и вернуться к нормальной жизни . Неприязнь к отцу усугубила проблемы с психическим здоровьем. Будучи подростком, она ненавидела свое отражение в зеркале (она была очень худой и долговязой), страдала частыми депрессиями и даже наносила себе порезы ножами. Позже Джоли объясняла это так: «Я коллекционировала ножи и всегда имела подобные вещи вокруг себя...

– В последние годы возникла мода писать СМС и просить прощения. Это разрушает всю суть этого дня. В Прощеное воскресенье главное — искреннее примирение и искреннее же прощение. Сегодня мы всё реже встречаемся с родными и близкими, так что Прощёное воскресенье — хороший повод увидеться, поговорить, попросить прощения лично, глядя в глаза. От наших сил не так уж много зависит, но когда мы укрепляемся общими молитвами, заменяем претензии друг к другу искренней любовью, нам легче идти по жизни. Тем более, что после Воскресенья наступает время поста, в которое не стоит тащить за собой старые обиды...

Вы наверняка слышали про этот чудесный метод в этот день. Год назад, именно таким образом , я и мой отец бросили курить. И так, что мы делаем : Курить можно целый день до полуночи, затем кладём на стол,стул,тумбочку возле кровати пустую пачку из под сигарет , её накрывает листочком бумаги , где пишем крупными буквами "Я БРОСИЛ КУРИТЬ НАВСЕГДА", далее сверху ложится пустой коробок спичек . Успейте приготовить эту конструкцию, если её можно так назвать , к 00:00 часов . Люди говорят и сам это прочувствовал, что после этого реально отбивает желание курить...

В России растет число людей с серьёзными душевными расстройствами. В большинстве случаев это связано с боязнью обратиться к специалистам, заявляют эксперты. Главный психиатр Москвы Георгий Костюк приводит статистику. Среднее время между первыми проявлениями болезни и первым посещением психиатра в России составляет три-пять лет. Всё это время больные либо молча терпят, либо идут к неквалифицированным "специалистам". Типичная история: человек начинает чувствовать себя плохо. Подавленное эмоциональное состояние, бессонница, психоз...

Мы тратим драгоценное время на бессмысленные вещи снова и снова. Хотим стать лучше, но ничего для этого не делаем. Мечтаем о лучшей жизни, просматривая в соцсетях успешных личностей. Большинство людей так и не раскрывают свой потенциал, сидя на диване... Поставь перед собой цель и иди к ней не смотря ни на что!!! Любому человеку свойственно меняться и не только в худшую сторону. Мы хозяева своей жизни! И только мы сами в силах её изменить! Ты хочешь похудеть? Поставь цель!Действуй прямо сейчас, ведь ничего не меняя тело идеальным не станет ...

1. Джон Кехо "Подсознание может всё" Наши мысли — одна из самых тонких и динамичных энергий, способных менять всё вокруг. Это объясняет материализацию наших страхов и воплощение заветных желаний. И это открывает перед нами безграничный мир. Только задумайтесь — вы сами можете создавать собственную реальность! Просто изменив свой образ мышления, закладывая в подсознание нужные вам установки, вы измените свою жизнь. Некоторое время назад это казалось невозможным и фантастическим, но теперь наука серьезно исследует эту тему...

Хотите избавиться от алкоголя, курения, перестать переедать, нервничать по пустякам, начать заниматься спортом - этот список перечислять можно до бесконечности. Всё это реально, но не так уж легко и быстро. Моя внутренняя трансформация началась после прочтения одной мощной книги, вы сможете её спокойно найти в свободном доступе, как в аудио формате, так и в печатном. Если вы давно мечтаете стать хозяином своей жизни, то книга Чарлза Дахигга "Сила привычки" станет для вас отличным руководством. Чарлз...