Здоровый баланс

Почему человек испытывает неудовлетворение в жизни. Часто это ощущение проходит фоном при любых  действиях.  Что приводит к таким чувствам? Как индивид преодолевает различные обстоятельства жизни? Можно проделать эксперимент. Суть его дальше.  Как ты проводишь каждый час своего времени. Можно взять за правило делать отчёт о каждом прожитом часе своего времени. Будет интересно, поверь…  Т. е. каждый час своего времени делать остановку и смотреть что ты делал и как...

Каждая растительная клетка защищена целлюлозной оболочкой в отличие от клетки животной. Это даёт растению хорошую защиту в природе. Пищеварительная система человека современного увы, из-за ненормального систематического питания становится слабой и не очень функциональной. Именно поэтому у некоторых переходы на веганство сыроедное происходит с трудностями. Конечно это не единственная причина, но на мой взгляд самая весомая. Серьезные производители БАД подходят к этому очень серьезно. Они позволяют...

Многие хотят извлечь полезное из природной флоры и мало задумываются о том, что кипячение или просто заливка кипятком трав, особенно напр. содержащих витамин С, попросту убивает его. Также и кладя лимон в горячмй чай человек не получает никакого витамина С, всё потому, что этому т.н. "витамину" начинает наступать конец уже при t-30° С. Также термообработка может превратить в неорганическую форму и другие элементы. Но не буду рассматривать такие моменты, когда кипячение в принципе возможно и где...

Цели для повышения своего жизненного тонуса, своей энергетики  могут быть разными. Главное чтобы как можно четче осознавалась цель. Ведь можно накапливать потенциал регулярно, но и сливать его тут же на бытовуху, на бессознательные компульсивные действия, т.е. быстро его рассеивать находясь вне концентрации (вне дхараны) и толку в долговременном поле будет мало. Да, ты почувствуешь в моментах прилив жизненных сил, захочется действий каких-либо, но без конкретных целей потенциал будет рассеян. Так никаких важных личностных качеств не наработать и проблем не пофиксить...

Жизнь идёт. Мы погружены в какие-то заботы. Нами постоянно движет стремление к комфорту и окружению себя многочисленным списком предметов быта. Много внимания занимает стремление к удовлетворению физиологических потребностей, на которые мы часто не можем взглянуть свысока чтобы разглядеть их поближе с целью понять сколько они нам приносят правильного удовлетворения или наоборот дискомфорта. Но жизнь течёт и мы погружены в реку следований трендам, получению мелких 'удовольствий' от еды, предметов обихода, одежды и т...

Позвоночник это важная часть для освоения медитативных практик. Необходимо иметь базовую степень его эластичности чтобы иметь возможность развивать сознание воздействуя на свою нервную систему. А основа нервной системы это позвоночник. Если он в ненадлежащем состоянии, то ци или прана, кому как удобно, не будет иметь возможности свободно продвигаться. Будут плохо проходить сигналы нервной системы, а нам важно будет брать под контроль некоторые процессы посредством воздействия на нервную систему и с забитостью каналов и зашлакованностью это будет невозможно. Важно иметь небольшой набор инструментов...

В течение жизни мы можем набирать разный опыт. Ранний период далеко не у всех бывает радужный и человек может оказаться среди разной степени ограничений которые затем могут сказываться на жизни будущей и последствия такого опыта зачастую приводят к нереализованности в будущем. Детство может оказаться совсем не счастливым, чьи отголоски отразятся и на юности, затем может наложить отпечаток и на всю молодость. А именно в юности и в молодости закладывается необходимый багаж что должен привести к процветанию...

Усилие - естественная потребность. www.youtube.com/watch?v=l9G_GIHWOvE&t Ребёнок учится ходить - он прилагает усилия чтобы пойти, ему интересно пойти ногами, уверенно. Затем он дальше смотрит на действия родителей и пытается перенять их моторику действий будь то какое ремесло, будь то какая деятельность ещё. И ему это тоже интересно! Этот ребёнок сильно хочет приложить все усилия чтобы это сделать. При обучении ходьбе он готов хоть сколько угодно падать столько же подниматься и ему это интересно! Интересно! Далее у него идут следующие этапы. Требующие большей моторики. Один из них это освоить езду на велосипеде...

видео для прослушивания в наушниках Боль. Этот фактор постоянно преследует нашу жизнь.Не правда ли. Но что мы знаем об этом? Как мы действуем в эти моменты жизни? Одно мы точно можем установить, то что делает с нами боль мы позволяем сами. Она может сделать человека слабым и беспомощным. Также может сделать человека сильнее и способнее. Но только мы выбираем как боли влиять на нашу жизнь. Среди людей существуют разные способы реагирования на боль. Кто-то её гасит едой. Кто-то алкоголем и различными формами ухода от реальности...

Как мы проводим его. Как мы им распоряжаемся оставаясь наедине с собой. Это во многом определяет нашу текущую жизнь. Если рассмотреть этот вопрос более внимательно, то можно обратить внимание на те стимулы что нами двигают когда мы одни дома, окружены комфортом. Редкий человек использует это время чтобы потратить силы на какое-то дело, занятие. А подавляющее большинство поглощает с головой соблазн ухода от реальности. Это делается с помощью каких-либо гастрономических изысков, может ещё и алкоголя,...