Всё о Самбо и Дзюдо

Самбо — уникальное отечественное единоборство, популярное во всем мире. Самбо — это интернациональный вид спорта, достойный стать олимпийским. Самбо — единственный в мире вид спорта, где русский язык признан официальным языком международного общения.  Традиции и философия самбо Самбо — не только вид спортивного единоборства, это система воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств человека, патриотизма и гражданственности. Самбо — это наука обороны, а не нападения. Самбо не только учит самозащите, но и дает богатый жизненный опыт, формирующий твердый мужской характер, стойкость и выносливость, которые необходимы в работе и общественной деятельности...

1.Бросок через плечо.Подойдёт, когда нападающий двигается на вас. 2.Пердняя подножка.Также при движении нападающего на вас 3.Задняя подножка 4.Мельница(подойдёт для полного обезвреживания соперника, так...

Правильная оценка происходящего. Даже самый подготовленный силач не застрахован от внезапного нападения хулиганов или пьяной компании на улице, не говоря уже о беззащитных подростках, женщинах и даже стариках. Самое важное в ситуации, когда вы понимаете, что сейчас произойдет нападение, - правильно оценить ситуацию. Прежде всего это касается следующего: Оценка окружающей обстановки: где вы находитесь, что или кто есть поблизости, куда можно убежать в безопасное место. Если есть возможность - бегите...