Как сэкономить на здоровой пище?🔥👋
Под здоровой пищей обычно понимают свежие продукты, богатые клетчаткой овощи и готовые блюда с минимальным количеством консервантов, подсластителей и красителей. Считается, что такая еда стоит дороже замороженных полуфабрикатов и сосисок по акции. Рассказываем, как можно сделать свой рацион более здоровым без ущерба для кошелька. Готовьте сами Растительное молоко, фитнес-батончики, тофу и сейтан часто стоят недешево. Но при желании их можно готовить дома — ингредиенты обойдутся значительно дешевле...