Катя Мостовая. О медиа и жизни

Порой люди слышат за соседскими стенами крики родителей и истеричный детский плач. Как разобрать, что происходит — у уставшей мамы ненадолго сдали нервы или над ребенком издеваются и бьют его? А что потом делать, если кажется, что его все-таки избивают? На эти вопросы ответила глава отдела опеки и попечительства города Нур-Султана. В одной из групп в Facebook’е как-то появился пост, в котором женщина спрашивала совета. Ее подруга жаловалась на соседей сверху — оттуда неслись нецензурная ругань и детский плач...

Психолог Медицинского центра психического здоровья рассказала мне, как распознать стресс, что с ним делать и к кому обращаться за помощью. «Стресс может быть причиной нервно-психических заболеваний. Чем выше сила или длительность стрессовых факторов, тем организму труднее приспосабливаться к новым условиям. Постепенно появляется чувство тревоги, которое становится постоянным. Силы организма попросту иссякают», — объясняет психолог. Разамгуль Акжол перечислила симптомы, по которым можно диагностировать стресс...

Я тут изучила, каким образом в Казахстане пытаются заботиться об экологии, и рассказываю, какие базовые экопривычки спасут планету. Что делают в Казахстане, чтобы спасти планету? В стране потихоньку набирает популярность плоггинг — синтез пробежки и уборки мусора на улицах. Прошлой весной более 400 человек выбежали на улицы столицы и заодно собрали выброшенные бумажки, бутылки, окурки и прочий мусор, который люди не стесняются бросать на землю. Постепенно Казахстан отказывается и от массовых запусков воздушных шаров...

14-летняя дочь Светланы Долгановой Марьяна умерла в октябре 2018 года. Facebook стал отдушиной для раздавленной горем Светланы и превратился в некий альбом воспоминаний и мыслей. Светлана делится там всеми чувствами — от злости до отчаяния, которые ежедневно настигают ее. С ее разрешения я собрала самые откровенные, душераздирающие и полные отчаяния письма  — и получился настоящий личный дневник. 9 сентября 2018 года в больницу Алматы привезли 14-летнюю Марьяну Долганову и сразу же увезли в реанимацию — девочка была в крайне тяжелом состоянии...