ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Лимфaтичеcкaя cиcтемa – этo cиcтемa, кoтopую дaже вpaчи плoxo знaют – oни её никoгдa cеpьезнo не изучaли. Лимфaтичеcкaя cиcтемa paбoтaет в oднoм нaпрaвлении. Вcя лимфa oттекaет cнизу ввеpx. Oтёки нa ногax, pукax, глaзax, нa пoяcнице, cуcтaвax – этo вcё лимфa. B opгaнизм пoпaдaет бaктерия, виpуc или гpибoк. Чтo делaет лимфa? Bблизи пoпaдaния pacпoлoжен кpупный лимфaтичеcкий узел, нaпримеp, пoлoвые пути. Лимфoузлы блoкиpуют пpоxoждение инфекции дaльше. Еcли бы пo opгaнизму пpошлa гoноpея и пoпaлa в гoлoвнoй мoзг, тo люди умиpaли бы cрaзу...

Коронавирусы — это большое семейство вирусов, вызывающих заболевания органов дыхания. Из статьи можно узнать о том, как они проявляются и передаются, а также прочитать советы, как не заразиться и каким мифам не стоит верить...

Виды массажа Классический. На первых этапах развития остеохондроза он применяется на здоровых участках тела, которые связанны рефлексами с поврежденными тканями. В период ремиссии заболевания массажу подлежат все деформированные структуры позвоночника и прилегающие к ним мышечные ткани. Выполнение массажных процедур по классической схеме включает: разминание, встряхивание, движение с сопротивлением, поглаживание, поколачивание и растирание. Применение таких приемов позволяет: Сегментарно-рефлекторный...

Массаж при остеохондрозе Массаж при остеохондрозе направлен на приведение мышц в расслабленное состояние и улучшение кровоснабжения головного мозга. При нарушении обмена веществ в организме питательные вещества не поступают к костным структурам позвоночника и межпозвоночные диски начинают разрушатся, появляются болевые синдромы. Восстановить обмен веществ также можно при помощи массажа, это благотворно скажется на дисках и позвоночнике в целом. Проводить массаж при остеохондрозе должен опытный специалист, который знает правильные техники массажа и правила выполнения процедуры в целом...

Что такое шугаринг Шугаринг (слова «sugar», что в переводе означает «сахар») основывается на применении свойства составов на основе сахаров удалять волосяной покров механическим способом. Волосы прилипают к тягучей сладкой массе, что позволяет удалить их с корнем. Сахара (глюкоза и фруктоза) обволакивают волосяной фолликул, поэтому процедура менее болезненна, чем восковая депиляция. Важной особенностью техники является удаление массы с поверхности кожи по направлению роста волос. В сочетании с обволакивающими...

4 причины пить воду. Польза воды. Вода – основа человеческого организма, без живительной влаги невозможно нормальное функционирование внутренних систем, включая метаболизм. Польза воды 1. Выводит токсины. Вместе с жидкостью выводятся вредные вещества через мочевой пузырь и потовые железы. 2. Улучшает общее самочувствие. Вода участвует во всех обменных процессах. При недостатке жидкости возникает вялость и общая слабость, снижается трудоспособность и ферментативная активность. 3. Омолаживает кожу...

Многие люди пьют мало воды и слабо представляют, как можно выпить целых два литра обычной H2O. Тем более, когда помимо воды употребляешь чай, соки, кофе и другие напитки. Единственное, что воспринимают не Польза воды Подготовленные люди — это необходимость выпивать стакан воды утром натощак...

В здоровом теле — здоровый дух: Почему важно соблюдать правила здорового питания Человеческий организм получает почти все необходимые вещества именно через пищу и воду. Состав продуктов питания и их свойства непосредственно влияют на здоровье, физическое развитие, трудоспособность, эмоциональное состояние и в целом на качество и продолжительность жизни. Трудно найти другой фактор, который бы оказывал такое серьезное воздействие на организм человека. На заметку По мнению ряда ученых, физическое здоровье на 50% зависит от образа жизни, куда входит и характер питания человека...

В течение дня мы ежесекундно испытываем свою спину на прочность: удерживаем ее в вертикальном положении при стоянии и ходьбе, наклоняем, поднимаем, поворачиваем, скручиваем туловище, сидим в неудобной позе, переносим тяжести. Наши мышцы постоянно находятся в тонусе, возбуждаясь и сокращаясь под воздействием импульсов, идущих от центральной нервной системы, а позвоночник испытывает большие перегрузки. Иногда запаса прочности, заложенного природой, не хватает, и появляются боль, скованность, спазмы, развиваются патологические процессы опорно-двигательной системы...

Ультразвуковая кавитация Кавитация ― физический процесс образования пузырьков в жидкой среде, которые схлопываются и образуют ударную волну. Источник этого процесса ― внешнее воздействие: гидродинамическое или акустическое. Под действием ударной волны клетка с жидкостью взрывается изнутри и разрушается. С середины 2000-х годов это явление используют для безоперационного удаления жировых отложений в косметологии. Что это за процедура в косметологии Кавитация ― это липосакция без хирургического вмешательства...

Что такое шугаринг! Подготовка к пляжному сезону – это целый ряд процедур. Из тяжёлых пальто мы переодеваемся в купальники, которые полностью открывают тело. И по этой причине каждая девушка старается максимально приблизить своё тело к идеалу. Посещает спортзал, ходит в бассейн и задумывается о депиляции.  Есть несколько вариантов депиляции: Но один из самых современных способов депиляции – шугаринг. Процедура выполняется специальными косметическими средствами – сахарной пастой для шугаринга. Шугаринг имеет ряд преимуществ перед другими видами депиляции...