12 продуктов, которые повышают гемоглобин
Гемоглобин — это основной компонент красных кровяных телец. Он является одним из самых важных веществ в организме, так как играет ключевую роль в газообмене. Гемоглобин разносит по всему организму пузырьки кислорода и забирает из клеток углекислый газ, чтобы от него избавиться. Дефицит железа проявляется в утомляемости, обмороках и болях в сердце...