Найти в Дзене
"Жизнь - самый ненадежный рассказчик. Всё, что я знаю - жизнь всегда готова преподнести сюрприз". Мне можно быть слабой. Мне можно быть сломленной. Мне можно быть грустной. Печальной. Озлобленной. Мне можно дышать. Замирать. Мне можно прощать. И не прощать. Мне можно быть глупой. Несчастной. Растерянной. Мне можно кричать. Мне можно молчать. Продолжать. Начинать. Завершать. Мне можно быть женщиной. Выдыхать. Счастливой быть. Хотеть жить и любить. Что я сейчас для меня выбираю? Я бы хотела жить в мире, которым правит любовь. Как я могу на это повлиять? Начать с меня. Как я могу создать мир внутри меня? Любить, заботиться обо мне, моих чувствах - проживать их. Заботиться о теле, психо-эмоциональным состоянии. И делать шаг вперёд, к тому чего хочу и умею. Делать то, что люблю из силы, изобилия. Поддерживать силу, усиливать. "Что вы можете сделать для укрепления мира во всем мире? Идите домой и любите свою семью". Мать Тереза. П.с. Я не знаю, что будет. Никто не знает. Я знаю, что у меня есть Я. И выбор есть всегда. Я начинаю мой путь сердца. #твояСивова #путьсердца_сивова #психологказань #какпережитькризис
3 года назад
Мне 37. А вчера было 20. О чём это я?
Второй день в сторис спрашиваю вас о мечтах.   🤨От какой мечты стоит отказаться?   Потому что просто нравиться мечтать эту мечту. Холить, лелеять в своих грёзах. И ничего не предпринимать. Отвлекаясь от важного. 💓К какой мечте хочу прикоснуться в этом году? Прикоснуться, чтобы ощутить, понять, а так ли она меня заряжает?  Моя ли это мечта?  Такая вот проверочка на истинность:  Через ощущения и наблюдения - что происходит внутри и снаружи, когда я в контакте с мечтой?  Я расширяюсь или сжимаюсь...
3 года назад
Сегодня в рубрике #кинотерапия фильм, который исцеляет
Обожаю жанр биографический и на реальных событиях. Когда смотришь и понимаешь эта чья-то жизнь. Это чья-то живая, прожитая история. Где можно подсмотреть, как человек, главный герой справляется с жизненными трудностями, потерями...
4 года назад
Талантливые мои! Я поняла, что больше не могу откладывать, то, что меня по-настоящему заряжает
А именно - проводить совместые кинотерапии с индивидуальным разбором! 🎥 ⠀ Поэтому в это воскресенье приглашаю Тебя на первую кинотерапию, с последующим обсуждением и разбором каждой участницы. ⠀
4 года назад
Самый главный ресурс и актив - это люди
Все люди - проводники, проводники творящей энергии. Ни у кого другого в природе нет такой способности. Мы можем создавать, творить. ⠀ Мы можем менять свою реальность. Меняя себя. Реализовывая свое предназначение...
4 года назад
Мир соткан из противоречий. Кому верить? Во что верить?
Научно-доказанную гипотезу можно опровергнуть другой научно-доказанной гипотезой. ⠀ У каждого своя правда. Нам интересны и важны разные вещи. Все мы разные. И это здорово. ⠀ Хотела бы ты жить в мире, в котором все похожи на тебя? Я бы не хотела. Разнообразие ценностей, мировоззрений, культур, убеждений и верований ведёт к интересу, радости, раскрытию потенциала, всестороннему развитию. ⠀ Как же понять во что верить мне? ⠀ Важно найти свою правду. Свою истину. И следовать ей. ⠀ 📌Я сейчас в поиске и в вопросе: как понять свою силу и усилить ее? ⠀ Так вот...
5 лет назад
Это был лучший день в моей жизни
Сказала я себе сегодня. Эти слова я бы хотела говорить себе каждый день. ⠀ Сегодня, 18 мая, ровно год, как я начала строить отношения с главным человеком в своей жизни. И да, однозначно, это нужно было сделать раньше. ⠀ Я ж у себя одна. И в мире ещё одной такой не найти. Ну как говорится, что есть и за это - благодарю, опять же себя. ⠀ Так вот. Чем этот день отличается от других? От чего он стал "лучшим"? ⠀ Тем, что я была собой. Я наблюдала за собой, чтобы быть честной. Насколько могу. Без масок и определенных ролей...
5 лет назад
Что делать, когда мир трещит по швам
Сегодня поделюсь благодаря каким действиям я становлюсь сильнее? Теми, что являются актом любви к себе. И к окружающим. 📌Сейчас для меня это: ⠀ Улыбаться😊 ⠀ Лёгкое, полезное питание🌿. 15 дней на сыроедении. Чистка лимфы - быстрый и эффективный способ поднятия иммунитета. Делать то, что никогда не делала. Новые рецепты, новые блюда, то, что давно хотела научиться готовить. И делать это красиво. Забота о теле. Каждый день телесно-энергетический комплекс на 45 минут. Медитации, каждый день...
5 лет назад
Одна мысль и практика, которая поможет справиться с тревогой
Я буду вечно. ⠀ И Ты будешь вечно. ⠀ Я буду продолжаться в своих идеях, словах, действиях, реализованных мечтах. ⠀ И Ты тоже. ⠀ Какие идеи хочешь воплотить сейчас? ⠀ Какие слова стоит чаще говорить? Себе? Близким? Каждому кто встречается на Пути? ⠀ Какие действия стоят того, чтобы каждое утро выпрыгивать из кровати и делать со всей любовью и горящими глазами? ⠀ Какая...
102 читали · 5 лет назад