История похудения без жёстких диет
Всем привет. Меня зовут Алексей мне 25 лет. Сколько себя помню всегда был полным. Момент процесса самого похудения будет в самом последнем абзаце,но сначала я хочу изложить всю историю своего преображения. Я не был супер полным но при росте 178см весил 86-88кг. Но больше всего это отражалось на нижней части моего тела. Я обладатель очень странной фигуры и у меня широкий таз, в обхвате бедра были шире плеч и составляли 125 см 😥. Я занимался бегом, ходил в тренажёрный зал но вес никак не уходил...