ZOZHA.net (ЗОЖ)

Склонность разглядывать малоприятную ситуацию под позитивным углом выгодно отличает матерого прагматика от беспробудного нытика, который просто-напросто транжирит свободное временя. Бесцельно развалиться на удобном диванчике весьма приятно только после напряженного трудового дня. Стоит ли напоминать, что объявленный президентом коронавирусный карантин внес заметные коррективы в привычные будни россиян, позволив тратить лишние минутки, часы и дни на пять приятных вещей, которые обязательно укрепят душевное здоровье...

Неудержимое желание подправить внешность или фигуру частенько приводит медийных личностей к пластическим хирургам. Знаменитостей не останавливает небезызвестное высказывание врачей о том, что любое хирургическое вмешательство может подорвать здоровье. Не сделали менее популярными услуги пластических хирургов даже смерти звезд, кончина которых повергла в неописуемый шок и семьи, и друзей, и поклонников. 1. Эффектная российская певица Юлия Началова была счастливой обладательницей поистине кукольной внешности...

Существует целый ряд укоренившихся представлений о здоровье и теле человека, которые считаются безоговорочной истиной в последней инстанции. Анализируя их с научной точки зрения, можно докопаться до поразительных результатов. А именно, большинство бытующих фактов – банальные заблуждения. 1. Популярная фраза о невосстанавливаемости нервных клеток знакома даже первокласснику. В действительности около семидесяти процентов нейронов погибает еще в утробе матери. В процессе жизни каждый человек продолжает терять нервные клетки...

Эксперты Роспотребнадзора поделились с согражданами списком ошибочных представлений о коронавирусной инфекции, которая стремительно расползается по планете. Как утверждается в публикации, развенчанные мифы могут нанести дополнительный вред здоровью. 1. Заразиться коронавирусом можно не только в жарких и влажных регионах планеты. Смертельно опасный патоген почти не боится низких температур, поэтому профилактических мер – в частности, тщательной дезинфекции рук – необходимо придерживаться вне зависимости от погодных или климатических условий...

1. Отвечая на вопрос о причинах возникновения перхоти, необходимо дать ей детальное определение. Если сократить многочасовую лекцию до пары-тройки лаконичных тезисов, то перхоть представляет собой хроническую болезнь, порождаемую околоволосяным грибком – типичнейшим представителем человеческой микрофлоры, который абсолютно не вредит физическому здоровью. В медицинской литературе он имеет труднопроизносимое для русскоговорящих людей название Malassezia globosa. Дрожжевой микроорганизм питается выделениями сальных желез...

Существуют десятки мифов о горячительных напитках и пьянстве, чью актуальность не могут искоренить даже опровержения именитых токсикологов. Поэтому каждый человек, который не понаслышке знаком с алкоголем или регулярно сталкивается с рабами зеленого змия, должен ознакомиться с реальными фактами, позволяющими взглянуть на проблему злоупотребления огненной водой под другим углом. 1. Никакой классификации видов алкоголизма не существует. Если есть желание вызвать у нарколога припадок гомерического смеха, то можно рассказать ему о женском, подростковом или пивном пьянстве...

1. На период коронавирусной пандемии медики рекомендуют налегать на пищу, которая требует термической обработки в домашних условиях. Идея заключается в том, что высокая температура позволит обезопасить продукты. Однако от свежих фруктов и овощей полностью отказываться не стоит. Их следует тщательно промывать под проточной водой, температура которой превышает сорок градусов Цельсия. Чтобы окончательно продезинфицировать овощи и фрукты, можно перед употреблением протереть их ваткой с этиловым спиртом...

Если доверять официальной статистике, каждую минуту от последствий курения погибает не менее семи человек. Или около пяти миллионов людей ежегодно. Однако внушительные цифры летальности редко пугают заядлых курильщиков, которые не спешат отказываться от сигарет. Именно такими были известнейшие советские и российские знаменитости, чьи смерти связывают с пагубной привязанностью к табачному дыму. 1. Талантливейший актер Ролан Быков не расставался с сигаретами, невзирая на генетическую предрасположенность к онкологическим заболеваниям...

Идеальная улыбка в значительной степени увеличивает притягательность человека и взвинчивает шансы на успех в переговорах. Разумеется, в самых плачевных ситуациях отбеливание зубов – дело квалифицированных стоматологов. Лишь дипломированные врачи сумеют безопасно удалить солидные слои темного налета и камня. Однако в более-менее приемлемых случаях можно воспользоваться весьма действенным комплексом из пяти хороших идей по возвращению эмали привлекательного оттенка, а значит – и уверенности в собственных силах...

Перед тем, как усесться за руль автомобиля перед долгой поездкой, опытные водители предпочитают хорошенько выспаться. Однако многочасовой сон не дает стопроцентной гарантии того, что человек сможет бодрствовать всю дорогу до конечного пункта назначения. Дело в том, что граница между банальной усталостью и внезапным отключением сознания весьма иллюзорна. Поэтому необходимо заучить пять верных признаков, позволяющих определить – водителю следует остановиться у ближайшей гостиницы, где можно погрузиться в безопасный сон...

Приблизительно с середины апреля и вплоть до начала июня многие аллергики стараются лишний раз не появляться на улице. Их заболевание – одна из наиболее частых и подлых патологий. Медики стараются облегчить страдания аллергиков таблетками и уколами, а разномастные горе-знахари предлагают всевозможные ритуалы и псевдомагические обереги. Впрочем, чтобы удерживать иммунопатологический процесс в узде, изначально следует ознакомиться с теорией. 1. Некоторые пищевые аллергии характеризуются весьма яркими симптомами – от удушья до обморока...

Наверняка периодически вы планируете встать утром пораньше, успеть сделать все свои дела и насыщенно провести день. Иными словами, быть максимально продуктивным. Вы ставили будильник на час раньше обычного, ложились спать, преисполненные энтузиазма начать ту самую новую жизнь, а на следующее утро ненавидели и будильник, и своё решение, и ложились спать дальше, зарывшись лицом в подушку. Не стоит быть строгими к себе в таких ситуациях. Странный совет, не так ли? Ведь все мы знаем, что ранний подъем способствует тому, что вы гораздо быстрее справитесь со своими делами в течение дня...