Евгений Жагалтаев

20 часов назад

Нарцисс рядом: как не потерять себя в разговоре

Человек с нарциссическим складом характера мастерски переворачивает любую ситуацию: ваша вина там, где виноват он, ваши сомнения там, где была его ошибка. Вы выходите из разговора с ощущением, что сами всё придумали и сами во всём виноваты. Как с ним общаться и не попасть в эту ловушку? 1️⃣ Не спорьте о «правде» — он перевернёт факты в свою пользу. 2️⃣ Опирайтесь на зафиксированные договорённости: письма, записи, сроки. 3️⃣ Держите дистанцию и не отдавайте ему пульт от своих эмоций. Главное правило: ваша реальность принадлежит вам...

22 часа назад

Вы легко говорите «нет» или до сих пор учитесь

? Когда вы знаете, чего хотите, вам легче сказать «нет» тому, что не вписывается в ваш план. И это не эгоизм, это уважение к своему времени и своим приоритетам. Умение говорить «нет» это навык. И его можно тренировать...

3 дня назад

«Что за чушь ты несёшь?» Как ответить на личное оскорбление

Когда вместо аргументов собеседник переходит на личности, не спешите оправдываться или оскорблять в ответ. Спокойно обозначьте границу: «Я готов(а) обсудить содержание моей мысли, но не буду продолжать разговор в таком тоне. Сформулируйте конкретное возражение». Так вы возвращаете разговор от эмоций к сути и не отдаёте оппоненту контроль над собой...

4 дня назад

Метод «Дурачок»: как не заразиться чужой злостью

Кто-то рядом кипит от гнева, провоцирует и пытается втянуть вас в скандал? Не спешите отвечать тем же. Сделайте так, как говорится в видео. Не спорьте, не оправдывайтесь и не повышайте голос. Ваша задача — сохранить холодную голову и вернуть разговор к фактам. Речевая самооборона | Подкаст № 10 Евгений...

5 дней назад

Как поставить на место хама без крика? Что ответить на пассивную агрессию, бестактный вопрос или публичное обвинение? Как защитить свои

границы на работе, дома и в обычном разговоре? Без лишней теории — готовые речевые скрипты для работы, семьи, переговоров и повседневного общения. Смотрите выпуск и учитесь говорить так, чтобы ваши границы уважали. 📱 Речевая самооборона | Подкаст № 10 Евгений Жагалтаев Mosorator

1 неделя назад

Сегодня в Московской школе ораторов — два занятия: групповое по ораторскому искусству и индивидуальный тренинг по теме «Модератор»

Обожаю такие встречи: индивидуальная работа — это настоящий концентрат практики. Разбираем нюансы, оттачиваем подачу и готовимся к реальным выступлениям. После такой подготовки можно уверенно выходить на самые разные площадки — вплоть до ПМЭФ. Что уже в нашей практике случалось не раз. Работаем! Евгений...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент