3 Вещей который каждый должен перестать делать это утром
3 Вещей которые ты должен перестать делать каждое утро. 1 перестаем пить кофе, на голодный желудок Все мы знаем, что идеально выпить один или два стакана воды. Но что происходит с организмом, когда ты первым делом пьешь кофе. Кофе - обладает свойством обезвоживанием и уже после 8 часового сна обезвоженного организма, ты обезвоживаешь дальше свой организм, попивая кофе. И от сюда у тебя головные боли, плохое настроение и разбите тело первые 4-5 часов 2 Перестаем делать вредный завтрак Это входит бутерброт, печенья или по пути зашли фудстрит...