Next Step

Я очень люблю толковые книги на тему физиологии. Новые знания позволяют задуматься и немного отойти от рутинных процессов, в которых мы полагаемся на эвристическое мышление. Короче говоря, позволяют взглянуть на привычные вещи свежим взглядом. В книге рекордов Гиннеса перестали регистрировать попытки установления рекордов, которые связаны с депривацией сна. Похоже совершить прыжок с высоты 35км и разогнаться быстрее скорости звука - более безопасный и разумный поступок, чем эксперементы с воздержанием сна...

Пхахахах. Ну что, запланировал все? Окей, мы похоже внезапно оказались в совершенно новой реальности. Все прошлые планы надо пересматривать полностью с учетом "всего вот этого вот". Как минимум месяц придется просидеть условно дома и не утратить рассудок. Военные ребята хорошо разбираются в том, как быстро "наладить" жизнь в быстроменяющейся обстановке. Центральная идея, которая не позволяет бегать в панике или шататься без дела целыми днями это жестко закрепленный распорядок дня, который должен включать следующие базовые принципы: 1...

Новости не делаются для того, чтобы нас информировать. Они созданы для развлечения. Интересный момент: кадры и сцены на ТВ меняются со скоростью раз в 3-5 секунд, чтобы удерживать внимание. Нельзя допускать скуки даже при просмотре новостей...

Краткосрочные цели, этот пост о них. Долгосрочные планы и цели, как правило, связаны с глубинными желаниями и образами будущего, которое хочется заполучить. Это довольно обширная тема и я на ее собственный разбор угрохал кучу времени, пока отложим в строну. 1. Делаем ревью всех активностей Посмотрим а чем мы вообще занимаемся? кроме работы/учебы (это отдельная тема). Достаточно регулярно чтобы сказать - это значимая часть моей жизни. В моем случае часть этого списка будет выглядеть во так: Предположим...

Тонны обучающих материалов, курсов, видеоуроков и другого контента в сети постепенно делают свое дело - саморазвитие и делание "правильных штук" становится все более популярным. Большинство правда достаточно быстро забивают на новое увлечение и занятие, после того как пропадает начальный энтузиазм. Что тут не так? Я предлагаю на секундучоку задуматься: возьмите любую активность, которой вы занимаетесь (можно пока отодвинуть в сторону работу или учебу) и попробуйте ясно сформулировать: для чего вам это или какая цель этой активности? Если у вас есть понятная и достижимая цель - супер...