Женские лайфхаки

Когда дело доходит до карантинного ухода за кожей, вы находитесь в одном из двух лагерей. Вы либо наслаждаетесь возможностью позволить всему чувству рутины рухнуть и обнять свою внутреннюю пещерную женщину без сывороток. Или вы отправляетесь на все, что связано с красотой и фальшивыми фальшивками, на свидание на каза-де-кушетке, чтобы почувствовать себя лучше в мире. Если вы относитесь к последнему сценарию, то слушайте, потому что красавица ~ гуру ~ и настоящий ангел Зои Фостер Блейк поделились своим обычным уходом за кожей и макияжем, когда она работает из дома...

У ухода за кожей сегодня есть что-то для всех - каждого возраста, каждого этапа, каждого ухода за кожей и бюджета. Это правда, что выбор - великая вещь, но он также может быть совершенно запутанным. Вам нужны продукты с AHA? Что они вообще? И в чем разница между ними? Не беспокойтесь, у нас есть краткое изложение антивозрастных ингредиентов, о которых вам нужно знать, никакой научной степени не требуется. Что такое «антивозрастной» уход за кожей и зачем он мне нужен? В наши 20 лет, функция клеток кожи, обновление и обновление должны работать на пике...

Посмотрите вокруг вашего местного спортзала или просто Google Мишель Обама, и вы получите серьезный случай зависти. К счастью, убийственные бицепсы и трицепсы предназначены не только для тех, кто генетически страдает. На самом деле, вам даже не нужно иметь членство в спортзале, чтобы тонизировать руки. Мы поговорили с четырьмя женщинами, которые самостоятельно лепили руки, определяющие судороги, и мы заставили их рассказать нам, как именно они это сделали. «В течение многих лет я занимался тяжелой атлетикой с низким весом и высокой повторяемостью», - говорит Эмбер Брюсеке...

Как и ваш энтузиазм по поводу раскрутки или преданности банкам с дополнительными 5 долларами в день, вместо того, чтобы жить крупно и тратить их на белых макадамии, любые долгосрочные отношения проходят через пики и спады. И хотя этого и следовало ожидать, стоит обратить внимание на признаки того, что возникла серьезная гниль Во многих случаях, говорит доктор Марни Фейерман, психотерапевт и автор книги «Призраки и крошка: перестань влюбляться в недоступных мужчин и умничай о здоровых отношениях», пары страдают от проблем общения, которые один партнер признает, а другой отказывается признавать...

Ровно через шесть недель после рождения дочери Арны через кесарево сечение Кайла Ицинес с радостью приготовилась к возвращению в фитнес. Она планировала сдержанное возвращение к тренировкам - силовая прогулка по беговой дорожке. «Я никогда не забуду это», - говорит она. «Я хотел сделать правильную прогулку в темпе и посмотреть, как я себя чувствую с точки зрения физической подготовки. Ну, я продержался 13 с небольшим минут. Я остановился и вышел, и я был как бы, нет, не готов ... даже одна нога за другой чувствовала себя действительно странно »...