Найти в Дзене
Как тренироваться, если нет доступа в зал?!
BasketballTeam рады приветствовать вас на нашей новой статье! Сегодня нас ждут серьезные вопросы, по этому не будем медлить и перейдем в делу! Привет! Я хотел спросить. Я вот бросаю мяч держа на голове как Леброн Джеймс, но могу только бросать со средней дистанции, с трешки не могу, потому что мяч не дойдет до кольца. Есть упражнения или методы? Подскажи пожалуйста. Бросок отличный, бросаю со средней дистанции 6-8/10 заходит. Спасибо заранее! Скорее всего, вы не скоро доберетесь до стабильных дальних бросков...
5 лет назад
Обучение дриблингу в баскетболе.
Всем привет! Вы читаете очередную статью от BasketballTime. Баскетбол-такая игра, в которой приходится брать инициативу на себя и приносить команде необходимые очки. Без качественного контроля над мячом и уверенного дриблинга, это сделать просто невозможно. Сегодня мы разберем упражнения, выполнение которых позволит вам перейти на новый уровень в обращении с мячом. Советую посмотреть зарубежное видео по этому поводу Данный комплекс упражнений поможет увеличить чувствительность рук. Они станут достаточно разогретыми и вы удивитесь насколько сильно улучшится ваша координация...
113 читали · 5 лет назад
Как раскачать любого защитника?
Всем привет! BasketballTime рад приветствовать вас здесь. Сегодня мы рассмотрим вопрос: А как же обыграть любого защитника? Мне поступало много вопросов от моих друзей, я думаю будет интересно узнать всем ответы на них. На площадке в играх постоянно делаю одно и то же, не всегда замечаю это. Из-за этого я часто теряю мяч, а так же мне часто говорят, что я предсказуемый. Постоянно по привычке иду в правую сторону, не могу обыграть прямо или с левой стороны. Когда хочу обыграть с любой стороны, кроме правой, по привычке иду на правую...
5 лет назад
Как тренироваться без тренера?
Разница между элитными баскетболистами и теми, кто не смог раскрыться, только одна-стремление к постоянному совершенствованию. Вы должны понять, что только от ваших действий зависит, сможете вы добиться чего-то в баскетболе или нет. Большинство игроков уверены, что приходить и пускай даже серьезно пахать только на общих командных тренировках, достаточно для развития. Однако, это не так. Безусловно, до определенного уровня вы поднимитесь, но вскоре начнете замечать, что стали проигрывать все большему количеству соперников и в итоге оказались у телевизора с пультом в руках...
5 лет назад
5 ошибок из-за которых ты постоянно теряешь мяч на дриблинге!
Ситуации в которых вы можете потерять мяч, очень много! Крайне важно не создавать их самим себе. Не переживайте, они найдут вас как только вы расслабитесь! По этому сегодня мы разберем, как уже наконец перестать помогать защитникам и вывести контроль мяча на новый уровень...
214 читали · 5 лет назад