Найти в Дзене
Если жизнь перестала приносить удовольствие?
Я думаю многие из вас были или может быть сейчас находятся в состоянии, когда ничто не радует. Жизнь-какая-то скучная Утром, когда просыпаетесь, уже нет настроения Доход не растет Долги копятся Отношения не строятся, либо разрушаются те, что есть С друзьями редко встречаетесь, либо встречаетесь, но даже эти встречи не радуют, хотя вы сильно стараетесь На работе какие-то сложности, либо если у вас бизнес, то бизнес тоже не растет Вы постоянно начинается прокрастинировать и зависать на листании инстаграмм, играх и с грустным лицом смотреть Тик-ток Это поганенькие ощущения, скажу я вам честно...
2 года назад
Дети любят искренне. Вы замечали, что мы только детям говорим "а как ты меня любишь? Покажи". И ребёнок бежит тебя обнимать. Крепко - крепко. Сжимает тебя до такой степени, что аж хрустит все тело. Ребёнок открыт к этому проявлению любви. А со временем мы вырастаем. И меняется вопрос на "а ты меня любишь?". Но почему бы нам опять не сказать" А как ты меня любишь? Покажи" и человек побежит и начнёт обнимать тебя крепко-крепко.
2 года назад
ДЕНЕЖНЫЕ СТРАТЕГИИ
Сегодня делала групповую практику с Ариной @rina__li_ Это было волшебно. Решила для себя зафиксировать осознания и инсайты. ⠀ В практике чётко видно стратегии, по которым мы живём в жизни. О самой практике не могу рассказывать, это авторская работа❣️ но в суть погружу: это групповая медитация, в которой Арина ведёт тебя голосом и погружает в определённую ситуацию, где ты просто действуешь или не действуешь каким-то образом. И после выхода, ты многое осознаешь, хотя что-то ты осознаешь ещё в процессе, просто не включаешь мозг для анализа...
2 года назад
Мой опыт лечебного голодания
В первую очередь хочу рассказать про свой опыт и прошу не повторять его без изучения подробной информации и полного взятия ответственности за свои действия. Данная информация не должна стать поводом для бездумного погружения в данный эксперимент. Давайте коротко о лечебном голодании и зачем я пошла в это. Лечебное голодание-это 28 дней отказа от еды, исключительно вода и ничего большего. За это время ваш организм обновляется полностью, уходят заболевания (если имеются), обновляется иммунная система...
3 года назад
🌿А ЧТО ЛЮБИШЬ ТЫ? 🌿 ⠀ Сейчас я проходя обучение, услышала про Джеймса Кэмерона. ⠀ Мало кто знает его историю. Если сильно кратко, то он обожал подводный мир и исследовал его. Он обратился в компанию, где сказал: "Я хочу погрузиться и изучить подводный мир, чтобы снять потрясающий фильм". Так появился "Титаник". ⠀ Джеймс очень любит природу и планету и именно это он отразил в фильме "Аватар". ⠀ Кэмерон не искал себя как режиссёра, он стал им благодаря тому, что он шёл и исследовал то, что любил. ⠀ ✨ Пока я это слушала, мне перед глазами всплыла картина из детства. ⠀ Я 2,5 года ходила в художку. У меня был свой стиль рисования. У меня не получалось рисовать "Красиво и по правилам". Я любила краски, ОГРОМНОЕ количество красок. Когда мы рисовали гуашью на ватмане, то у меня получалась картина будто маслом на холсте: огромные мазки, толстый стой краски. И видение у меня было свое, особенное 😅 ⠀ Как-то ко мне подошла преподаватель и ахнула от того количества краски, которое было у меня на рисунке. И знаете, что она сделала?? Она взяла кисточку, обмакнула в воду и начала снимать краску с моего рисунка. Мало того, что у меня получилась одна мазня, так это был уже не мой рисунок! Мне было так обидно, что я просидела до конца занятия в туалете рыдая. После этого я больше не хотела туда ходить, так и сошло все на нет... ⠀ Над моими картинами смеялись все: родители, сестра, друзья, друзья родителей. Когда видели как слой засохшей краски отваливается от ватмана. А слой был дай бог😅 ⠀
191 читали · 3 года назад
Фокус внимания
Недавно я разговаривала со знакомой, которая начала медитировать и сильно она горевала по поводу того, что её голова просто разрывается от мыслей. Я: А как в жизни в целом? Нет, такого потока мыслей? Она: Конечно есть, но я уже к нему привыкла. Мы привыкаем к тому, что даже нам не нравится. Хотя все в жизни можно изменить. Я в этом искренне уверена, потому что вижу это в своей жизни. Давайте поговорим про фокус внимания Фокус Внимания- это способность сконцентрировать и удерживать свое внимание на чем-то конкретном...
3 года назад
💫7 вещей, которые делают меня счастливее💫 ⠀ 1- Путешествия✈️ Даже просто выезд на природу для меня уже переключение. Я обожаю новый места, города, страны🌇 ⠀ 2- Спонтанность🤪 Как бы странно это не звучало, но порой пришедшая идиотская идея так меня заряжает и делает меня счастливой☺️ Примерно по этому принципу, я набила себе одну из тату⚡️ Отправленные запросы быстро исполняются🤫 ⠀ 3- Эксперименты👩🏼‍🔬 Я обожаю все тестировать😅 Кстати, периодически я пробую самые идиотские лайфхаки из тик-тока😂 Когда они срабатывают, я свечусь как лампочка, а когда нет, то нет😅 ⠀ 4- Книги📚 Я читаю с 5 лет и это просто моя любовь❤️ Особенно истории, которые проглатываются за 1 день-это просто сказка🔥 ⠀ 5- Встречи👫 Женские круги, встречи с друзьями, вечеринки, то есть все то, где есть живое общение и желательно со знакомыми мне людьми☺️ Но.. Я стала очень чувствительна, поэтому бывают встречи, после которых я становлюсь выжата 🍋 Поэтому тут важна дозировка☺️ ⠀ 6- Инсайты💫 Хспди, когда тебя щелкнуло даже на самой простой вещи-это просто космос 🌌 Конечно иногда инсайт может супер сильно огорошить своей неожиданностью, но он всегда делает меня счастливой🥰 ⠀ 7- Результаты😌 Не только мои, но и результаты моих клиентов. Обычно я даже могу расплакаться, когда вижу изменения и со мной делятся своими результатами☺️ Я на 7 небе от счастья с этого❤️ ⠀ Делитесь своими вещами, которые делаю вас счастливыми🙏🏼⤵️
3 года назад
💫Получила сильнейшее озарение💫
Стоя в душе я была в супер расслабленном состоянии и просто произнесла "Боже, мир БлагоДарю, что ты придумал удовольствие🙏🏼" и меня будто прошибло током. ⠀ Ведь и правда весь мир построен на гармонии и балансе. ⠀ Добро-зло Белое-черное Радость-горе Удовольствие-страдание... ⠀ И без одного мы не знали бы и другого🤷🏼‍♀️ (я конечно никому сейчас вселенную не открыла этим, но все ли осознают это на полную?) Конечно я это уже знала\читала\слышала. ⠀ Но давайте честно, Вселенная\Бог\Высшие силы создали мир с вариантами выбора...
3 года назад
🔸ПОЧЕМУ МЫ СДАЕМСЯ?🔸
На сегодняшнем примере с завтраком, я показала, что все наши желания мы выполняем, когда чувствуем: ПОТРЕБНОСТЬ. ⠀ Если мы захотели кушать, то мы идем и утоляем голод. И даже если у нас не получилось приготовить завтрак, то мы ищем варианты, как это решить: ⚡️ Приготовить новый ⚡️ Заказать доставку ⚡️ Сходить в кафе ⚡️ Сходить в гости😂 ⠀ Вариантов мы можем найти много. ⠀ Но почему так не происходит везде и со всеми задачами? ⠀ Да, вопрос еды и воды вшит в нас генетически. Это базовое, что мы делаем с рождения и до конца жизни...
3 года назад
Мы рождаемся и умираем, а все, что происходит между этими событиями, кажется настолько случайным, что бросает вызов логике. ⠀ Рождение и смерть никто из нас не может обойти. Таковы уж правила мира, хотим мы этого или нет. Если ты это читаешь, значит первый этап ты точно уже прошел (рождение), а до второго еще не дошел (смерть). ⠀ Смерть так не предсказуема. Она может настигнуть в любой момент времени. У нее нет точной даты, сколько тебе будет лет, все ли задачи ты успел сделать. Она забирает всех: даже не родившихся детей, молодых и крепких парней, скупых и просветленных. Это может произойти из-за болезни, может из-за аварии, может по глупости. Но это точно произойдет. ⠀ Так больно терять близких. Мне кажется уже каждый из нас это прошел. Мне всего 30 лет, а я была на похоронах у бабушки и дедушки. Я пару лет назад узнала, что не стало моего друга, хоть мы и последнее время мало общались. А в век инстаграм я узнаю о смертях многих людей, даже с кем не была знакома лично, но наблюдала за их жизнью. Конечно такие новости не оставляют меня равнодушной. ⠀ Я помню в детстве те ужасные моменты, когда крышку гроба выносили и ставили у подъезда. И ты всегда знал "Здесь кто-то умер". По телу проносились мурашки и ты старался обходить это место стороной. Сейчас такого нет или я просто перестала это видеть. И взгляд на смерть сильно изменился.
3 года назад
Поговорим о картах Таро
Как же я долго и интересно шла к ним❤️ Все происходит в нужное время и наилучшим образом☺️ ⠀ Первый раз я попала к Тарологу на 2 курсе и была в шоке, что человек вообще творил и видел (тогда я считала это волшебством, да и сейчас отчасти считаю). Но попадались мне и супер "Мастера" из серии "пальцем в небо" или "Я почитала значение в интернете и могу делать". Раньше я ходила для того, чтобы заглянуть в будущее, но со временем я поняла, что этот инструмент можно использовать гораздо масштабнее,...
4 года назад
Как не унывать?
Все просто выбрать не унывать. ⠀ Что за бред скажешь ты?! #советотбоженьки Но ты просто подумай. Кто решает какое у тебя будет настроение? Что ты будешь носить из одежды? Или кто тебя может огорчить?
4 года назад