Осознанные сновидения: за и против
Спать и осознавать, что спишь, более того – управлять событиями сна, осуществить в нем самые дерзкие мечты, увидеть невероятные миры, обрести внетелесный опыт, выйти в астрал… Чего только не обещают нам адепты осознанных сновидений. Что это за явление, приносит ли оно пользу или вред? Мнения специалистов оказались прямо противоположными.
ЗА
Александр Миронов, психолог, нейрофизиолог, исследователь осознанных сновидений:
Осознанные сновидения позволяют увидеть работу сознания как бы с другой стороны...