Данила Лепихов

богаты биоактивными веществами. Желтые плоды содержат сахара (глюкозу, фруктозу, сахарозу), витамины А, В1, В2, Е, Р, РР, С, каротин, фолиевую кислоту, катехины, азотистые вещества, пектины, минеральные...

Это богатый источник таких полезных веществ, как витамины А и С, кальций, железо, пектиновая клетчатка. 10) Вода с лимоном выводит токсины и шлаки из печени. ... 14) Лимоны содержат пектиновые волокна — они очень полезны для здоровья толстой кишки, а также служат мощным антибактериальным средством...