CoD Mobile

В связи с наличием накопленных баллов в программе Аэрофлот бонус и их скорым сгоранием решили с женой поехать в тёплые края, а так как выбор был не велик, решили поехать в Дубай. Отель выбрали городского типа, с подогреваемым бассейном, пешой доступностью до Бурдж халифа и вменяемым ценником. Вылетая из Москвы, мы думал, что погода в Дубай будет тёплой, но не подозревали, что будет +26 градусов, на солнце вполне реально можно обгореть. В первый день отправились в знаменитый Дубай Молл, так как сил посещать другие достопримечательности не было...

Для всех способов есть один основополагающий принцип - вокруг должно быть тихо и не должно быть отвлекающих факторов. Постарайтесь найти спокойное место, где хотя бы 10 минут Вас никто не сможет побеспокоить...

Или Принцип минимальной достаточности. Современное общество - это общество потребителей. Причём в настоящее время эта тенденция приобретает серьезные масштабы. Мировые бренды тратят колоссальные бюджеты на маркетинг, чтобы вызвать у людей жажду потребления, жажду потратить часть заработанных денег на вещи, которые зачастую и не нужны по факту. Именно эта ситуация, связанная с необдуманным потреблением, натолкнула меня на мысль о жизни если не под девизом «принцип минимальной достаточности», то хотя бы под девизом «осознанное потребление»...

Каждый день мы сталкиваемся со стрессовыми ситуациями. Дома, на работе, в общественном транспорте. Кто-то ненароком толкнул, не так посмотрел, при этом мозг цепляется за каждую ситуацию, рассматривает ее сверхподробно, под микроскопом, и начинается накручивание. Внутри организма запускается цепная реакция негатива. Помимо конкретной ситуации, вызвавшей неприятные ощущения, подсознание, уставшее от фонового стресса, незамедлительно реагирует, в результате чего может начать болеть голова, участиться пульс и даже перехватить дыхание...

Бывало ли у Вас, что перед важным событием Вы теряете ясность мыслей, сердце начинает биться словно Вы бежите марафон, ладони начинают потеть? Если Вам знакомы такие ощущения, будьте уверены, что эти симптомы - предвестник панической атаки. Но ничего страшного это в себе не несёт, если своевременно поймать это состояние и пытаться его контролировать - дисциплинировать. К вопросу дисциплины мы вернёмся позже, а сейчас постараемся понять, что же делать, когда эмоции переполняют, а нужно сохранять ясность мыслей...

Здравствуйте, дорогие читатели! В очередной раз поднимаю тему, которая многократно описывалась в разных книгах по личностному росту (тема-то избитая). Я прекрасно понимаю, как много скепсиса вызывает эта тема, особенно, когда в современном мире и его порой жестоких реалиях очень трудно сохранять не только позитивный настрой, но просто спокойно относиться к окружающим (да и к самому себе). Однако считаю необходимым напомнить вам, дорогие читатели, (да и самому себе), что сколь трудной бы не была текущая...