Как бороться с депрессией?
Сейчас соберу всю свою волю в кулак, отброшу лень, сосредоточусь и… перевернусь на другой бок.⠀ Как же победить депрессию, если она такая непобедимая? Для начала нужно понять, что побеждать её необязательно, это просто состояние ума и оно не вечное, также как и любое другое состояние. И даже если совсем ничего не предпринимать, оно само сменится на другое, только когда именно не известно. А если вам всё таки захочется научиться самостоятельно выходить из депрессии, тогда делюсь с вами моим рабочим способом...