Рецепты вкусных кефирных коктейлей для диабетиков и не только
Подруга на протяжении 8 лет готовит кефирный коктейль для своего мужа, который страдает диабетом 2 типа. Коктейль не просто вкусен, но для диабетика еще и полезен: помогает держать сахар в норме. Я же, попробовав этот чудо-коктейль у нее дома, принесла этот рецепт в свой. Мои домочадцы пьют с удовольствием! Коктейль из кефира с корицей В стакан кефира всыпаем по 0,5 ч.л. корицы и куркумы. Можно добавить семена льна. Настаиваем ночь, утром выпиваем. Коктейль из кефира с малиной 300 гр. ягод малины промываем, заливаем стаканом кефира и взбиваем в блендере до однородной массы...