Найти в Дзене
Идеальные Американские панкейки
Как бы банально это не звучало, но именно в Америке в 2010 году я узнала про существование панкейков, потому что мы их ели почти каждое утро. И да, это действительно самый популярный и быстрый завтрак в Америке, потому что они не загоняются и покупают готовую смесь для панкейков, разводят с водой, жарят и подают это всё с огромным количеством кленового сиропа, шоколадной пасты или джемом. Очень калорийно, но вкусно🥞 Про происхождение панкейков очень мало известно. Говорят, что рецепт был привезен шотландскими эмигрантами, когда массово перебирались в Северную Америку...
6 лет назад
Диетический рулет из индейки с сыром
Сегодня я хочу поделиться очень вкусным и нежным рулетом из индейки. Этот вариант приготовления хорошо подойдет для тех, кто активно готовит тело к лету. Это также прекрасная идея для полезного и сытного завтрака, а также можно кушать после кардио или силовой тренировки. Легко готовиться и без всяких заморочек. Быстро-быстро бежим готовить ПП рулетик. Что понадобится: 700 гр. филе бедра индейки 100 гр. сыр российский или другой нежирный сыр 2 дольки чеснока Соль Перец Укроп Приготовление: 2...
6 лет назад
20 Важных правил и советов, которыми я пользуюсь при воспитании ребёнка
7. Следить за собой, не срываться на ребёнке, научиться прощать и признавать свои ошибки. 8. Рассказать ребёнку о его правах и обязанностях. Ребёнок, как и взрослые имеют обязанности и права, которым нужно следовать. Это поможет ему стать более ответственным. 9. Не принуждать ребёнка что-то делать (убирать игрушки, есть кашу, читать, и т.д), а объяснить зачем ему это нужно делать и как это будет связано с его успехом. 10. Не вестись и не реагировать на манипуляции ребёнка. Рано или поздно он перестанет к ним прибегать...
6 лет назад
Идеальные блинчики с яблоками и грецкими орехами
Наступила Масленичная неделя, и все дружно бежим печь идеальные блинчики. Я перепробовала разные рецепты, но этот рецепт блинов для меня самый идеальный. Почему? Поскольку ингредиенты правильно и идеально подобраны и выверены. Блинчики получаются очень нежными, мягкими и вкусными. Кушать можно со сладкой и несладкой начинками. Я очень люблю яблоки и орехи, поэтому начинка для блинов будет именно с яблоками, грецкими орехами и корицей...
6 лет назад
Даже ребёнок справится с приготовлением этого миндального печенья: подробный рецепт с фото
Для тех, кто худеет, просьба отойти от экрана. 😁 Уж, слишком получается вкусным, нежным и ароматным со вкусом миндаля. А какое калорийное (385 кк. на 100 гр.) 😲 , ну ладно один разочек можно себе позволить, а зато детишки как уплетают печенье. 😋 Что понадобится: Сливочное масло - 90 гр. Яйцо - 3 шт. Сахар - 1 ст. Мука - 1.5 ст. Миндаль - 100 гр. Соль (щепотка) Ванильный сахар - 1 пакет Как готовим: 5. Присыпаем немного мукой стол и скалку, и начинаем раскатывать тесто толщиной примерно 5 мм...
6 лет назад
Почему ребенок часто болеет и как вылечить его мамой?
Все мамы хотят, чтобы их дети были здоровыми и счастливыми. Но, увы, дети всё равно болеют: кто-то очень часто, кто-то менее часто, а кто-то редко или вообще не болеет. И почему-то, когда ребёнок болеет часто, мы начинаем ссылаться на слабый иммунитет и экологию. Во всяком случае, я так часто делала, и во всём винила окружающих и окружающую среду до тех пор, пока не начала копаться в себе, читать книги, смотреть вебинары, проходить курсы, и, вообще, заниматься саморазвитием. Может для кого-то это будет не открытие, но именно мать является автором жизненного сценария ребенка...
6 лет назад
5 Легких и необычных идей для вкусного и полезного завтрака
Все слышали такое высказывание: "Завтракай как король, обедай как принц и ужинай как нищий". Для меня правильный завтрак - это залог хорошего настроения и энергии на долгое время. Особенно, если предстоит напряженное утро, без завтрака я не выйду на улицу. Здесь я собрала 5 легких и необычных идей для полезного, сытного и вкусного завтрака. 1. Бутерброды с авокадо и омлетом Ингредиенты 1 яйцо 1 авокадо 2 кусочка ржаного хлеба 30 мл молока Соль, перец Соус песто Зелень Приготовление 2. Яичный рулет с сыром Ингредиенты 2 яйца 30 гр сыра Соль Перец Зелень Шпинат Приготовление 3...
6 лет назад