Мы привыкли, что многие недуги лечатся теплом — прогреванием, теплым компрессом, горячим чаем. Однако холод — не менее мощное лекарство. И так, криотерапия! Специалисты выделяют три вида лечения холодом: Умеренное охлаждение К процедурам такого рода можно отнести холодный душ, ванну и холодные компрессы. Ну, про холодный душ все более или менее понятно: он сужает мелкие сосуды, немного повышает артериальное давление и помогает прийти в тонус. Холодные ванны (температура воды от +15 до +20 °С)...
Будьте здоровы
Подвиг Врача
Русская медицина знает немало примеров замечательных подвигов, совершенных врачами. Пренебрегая опасностью, они ставили во имя науки опыты на себе, заражаясь малоизученными в те времена болезнями. Дальневосточная скарлатиноподобная лихорадка Подобный подвиг был совершен военно-морским врачом Владимиром Алексеевичем Знаменским. Он умышленно заразил себя дальневосточной скарлатиноподобной лихорадкой. Еще недавно болезнь принимали то за стертые формы и разновидности скарлатины, то за различного рода...
Секрет долголетия
Жителя Японии Титэцу Ватанабэ признали самым старым из ныне живущих мужчин. Об этом сообщается на сайте Книги рекордов Гиннесса. Представители Книги рекордов Гиннесса официально объявили Ватанабэ, которому на данный момент 112 лет и 344 дня, старейшим мужчиной Земли после проверки исследовательской группой геронтологии. В беседе с журналистами японец раскрыл секрет своего долголетия. Он посоветовал много улыбаться и никогда не злиться. Ватанабэ родился 5 марта 1907 года в городе Дзёэцу, префектура Ниигата, в семье фермеров...
Сколько можно пить кофе
Вред и польза кофе: сколько можно пить, чтобы не навредить себе? Любителям кофе не стоит переживать о своем увлечении, но важно помнить меру. Ученые объясняют, почему. Ученые из Университета Южной Австралии проанализировали данные 347 077 пациентов в возрасте от 37 до 73 лет. Среди них были и люди со специфичным геном CYP1А2, благодаря которому организм быстрее переваривает кофеин. Исследование показало, что употребление шести и больше чашек кофе в день повышает риск инфаркта на 22% в сравнении с теми, кто пьет не больше двух...
Сколько стоит человек
Каждый человек носит с собой немаленький капитал — ткани и органы. Считаем, сколько стоит Homo sapiens, 1 шт. Без ущерба для здоровья: продаём возобновляемое Волосы Продать получится только длинные волосы — от 50 см. Прежде чем назначить цену, скупщики оценивают качество волос: больше всего ценятся неокрашенные, тонкие светлые волосы: такие можно продать за 10 тысяч/100 грамм. Ценятся также русые (4−6 тыс. руб/100 г). Окрашенные и тёмные от природы волосы не в цене — их принимают за 1−2 тысячи за 100 грамм...
Самая эффективная диета для похудения в домашних условиях
Наиболее простой и быстрый способ сбросить несколько килограммов в домашних условиях – это монодиеты. У них несколько недостатков: однообразие блюд, вызывающее дефицит витаминов и микроэлементов, стремительное возвращение потерянных килограммов, необходимость консультироваться с врачом. И все же они принадлежат к числу наиболее эффективных диет для экспресс-похудения. Кима Протасова Подходит тем, кто любит овощи и с легкостью обходится без мяса. Рацион, составленный Протасовым, рассчитан на 5 недель...
