5 лет назад
Ярослава Родригес
4
подписчика
Немного искренности и размышлений, знаний и догадок. Я пишу о том, что волнует, что прошло через меня, и стало опытом. О человеке, его реальности и внутреннем мире. Если интересно - подписывайтесь.
Как побороть ощущение, будто упёрся в стену? Синдром первой тарелки
Знакомо ли вам ощущение, будто уперся в стену? Как справиться и что делать в такому случае? Для начала давайте разберемся, почему вообще это состояние возникает. Это состояние схоже со ступором, и обычно мешает двигаться вперед, и делать то, что нужно...
Размышления о любви
О любви говорят, что она всеобъемлющая и безгранична. И что то, что мы обычно ощущаем к другому - всего лишь страсть, и мало отношения имеет к настоящей любви.
Люди любят по разному.
В одном из учений допускаются, что человек - изначально любящее существо. И что цель жизни - открыть в себе эту любовь, скидывая слой за слоем наносного, не настоящего.
Возможно , именно поэтому говорят о детстве. В это время мы максимально искрение. Если что-то не нравится - то ребёнок не делает вид, что все хорошо...
Почему ты до сих пор не похудела?
Я задавала себе этот вопрос сотни раз. И отвечала себе: потому, что ленивая. А потом вспоминала годы тренажёрного зала, диеты, постройку режима питания, подсчет калорий, приложения для контроля веса.
Некоторые способы давали результат. Но он был временным, как у многих. За годы борьбы с весом я подтвердила для себя на личном опыте несколько вещей:
- Худеет все тело нельзя похудеть в одном месте.
- Мучное, сладкое и жирное действительно способствует набору веса, особенно при склонности к полноте...
Почему не получается? Постановка целей для чайников
Почему не все цели достигаются? Рано или поздно многие приходят к тому чтобы своим целям надо подходить основательнее. Можно неистово желать, строить планы, визуализировать каждый день. Но. Рано или поздно надо действовать. Делать шаги. Хоть мелкие, но делать. Плюс, как говорил дядька Зеланд, намерение. Как же достичь желаемого? Многие авторы пишут, что легче и быстрее достигается цель, которая "ваша". Я долго думала над тем, как же понять, моя цель или не моя. Ответ прост. Вам ХОЧЕТСЯ ее иметь, и мысль о ее достижении вызывает радость...