Екатерина Ковальчук

Многим кажется, будто женское счастье должно зависеть от мужчины: от его достатка, от его уровня радости, от его степени внимания. Размышляя на эту тему, мне вспоминается одна участница 4 потока моего марафона... Заявленная проблема звучала как-то так: “Несчастлива в отношениях. На грани разрыва. Виноват ОН. Что делать не знаю.” На индивидуальной проработке в её подробном рассказе постоянно проскальзывало “он...он...он...” и почти что ни разу - “я” ...."ОН не дарит подарки, не делает сюрпризы, не слушает меня...

Я хочу дать вам одно упражнение. Выпишите себе на листок бумаги все свои недовольства относительно твоих взаимоотношений на работе, в семье, с друзьями. Конкретно. По именам и со всеми претензиями. Не стесняйтесь. Но подождите, дальше не читайте - выписывайте. Готово? А теперь по такому же принципу, как ниже расписано.. Начинай задавать себе кучу вопросов. Также, в письменной форме. "На работе загружают. Опять с 2 отчетами в ночь. Хоть бы зарплата была достойная… Но нет. Не оценивают меня здесь по достоинству...

Сначала все твердили о важности отсутствия вредных привычек в образе жизни. Позже уверяли о необходимости полезного питания. Затем подключили спорт. А сравнительно недавно сохранение нервов стало неотъемлемым ключём к счастливому безболезненному существованию. И всё это - да, важно. Но есть ещё кое-что, являющееся куда более весомым в процессе сохранения крепкого здоровья. Существует масса разнообразных экспериментов, доказывающих, что именно наличие большего количество теплых СВЯЗЕЙ С ЛЮДЬМИ - является основополагающим фактором долголетия...

"Как ПОЛУЧИТЬ заботу, любовь, деньги, счастье и много-много всего другого?" - мне думается, один из самых волнующих и часто задаваемых вопросов...⠀Все хотят получать. Это нормально. Люди сотканы из желаний, из потребностей. Именно так мы устроены...⠀ Сегодня почти каждый знает "чтобы что-то получить - нужно сперва это что-то отдать". Когда мы ничего не отдаем, а лишь стремимся получать, нарушается природный баланс. Ожидая от мира даров, воспринимая их как должное…как нечто по умолчанию обязательное, мы записываем МИР в ДОЛЖНИКИ...

"Всё. Дальше - потолок." - думаю я, сидя одним поздним вечером в рабочем кабинете. Я понимала, что могу больше зарабатывать, если буду работать бОльшее количество часов. Но я не могу...физически не могу! Тогда я была уверена, что нет других способов преодолеть образовавшееся ограничение в виде отсутствия дополнительных часов в сутках. Но эти временные ограничения, на самом деле, были лишь ограничениями в моей голове. Из-за особенности своего мировоззрения я просто не видела другого выхода!⠀ Мы никогда не ошибаемся по поводу того, каким является этот мир ДЛЯ НАС...

Жизненный путь формируется через наш ежедневный и даже ежесекундный выбор. Квартиры, одежда, партнеры, вид деятельности - мы осознанно или неосознанно постоянно что-то выбираем.⠀ Да, само наличие выбора - отлично! Это правда. Но иногда процесс принятия решения становится просто невыносим, согласитесь. Например, нужно учесть огромное количество разнообразных весьма противоречивых факторов -, поистине, мучительно. Тогда кажется, будто Другой человек может быть более осведомленнее в определенных темах, потому что он - более опытнее, удачливее и т...

⠀⠀ Раньше мне казалось, будто некоторые люди знают какую-то таинственную истину, скрытую от глаз общественности.⠀ Они знают:⠀ как всегда быть счастливым⠀ как зарабатывать крупные суммы денег⠀ как жить жизнью, наполненной нескончаемой радостью и удовольствием До 24 лет я непрерывно искала ответ на один вопрос. Я хотела узнать 100-процентный алгоритм реализации свои мечты. Я никак не могла понять: я всё делаю правильно, но почему-то топчусь на месте - ничего в жизни не меняется. Не отпускало ощущение… будто "не в своей тарелке"...

Я уже давно поняла: наличие желания (даже с систематическим выполнением действий для его осуществления) - это зачастую просто трата бесценных временных и энергетических ресурсов. В условиях отсутствия одного важнейшего и незаменимого элемента - заложенного намерения. Дать определение термину “намерение” весьма непросто. Лично я ощущаю его как абсолютно непоколебимое внутреннее чувство уверенности в возможности реализации какой-либо моей цели. Это не какая-то надежда или вера. Это даже не сильное желание...

В прошлом посте я поделилась своей личной историей знакомства с психосоматикой.⠀Сегодня решила поделиться с вами перечнем книг, которые помогли мне открыть глаза на истинные причины неполадок со здоровьем.⠀ Эти книги не только помогли вылечить мой недуг, но и подарили мне уверенное ощущение безопасного будущего. Они помогли мне научиться лучше понимать себя настоящую: слышать собственное тело. Сегодня некоторые из них - мои постоянные помощники...это кладезь ответов на многие мои вопросы.⠀Однозначно очень всем рекомендую...

Это начиналось постепенно.. по нарастающей. Сперва был слегка заметный дискомфорт в области поясницы после физических нагрузок. Позже появились тянущие боли после долгого пребывания в неудобной позе. И вот настало то самое рабочее утро, когда я буквально не смогла встать с кресла. Как сейчас помню, пытаюсь встать сделать кофе …. и не могу: нестерпимая боль пронзила чуть ли не всё тело. Ноги свело. Каждое телодвижение сопровождалось криками и слезами. Коллега вызвала скорую. 15 минут и 3 укола спустя мне стало легче...

Возможно ли это: изменив 2-3 наиболее популярные фразы в нашем лексиконе, кардинально поменять собственную жизнь?⠀ Вспомните...как обычно вы реагируете на те вещи в магазине, которые по стоимости превышают вашу ежемесячную заработную плату?⠀За редким исключением фразами таких реакций являются:⠀ Это для меня слишком ДОРОГО⠀ Я не могу себе этого ПОЗВОЛИТЬ⠀ Это ДЛЯ БОГАТЫХ - не для меня⠀ Знакомо? Произносили?⠀А знаете ли вы какой величины силой обладают эти фразы?⠀ Любое ваше слово обладает мощнейшей энергетикой, способной повлиять на вашу реальность самым позитивным или негативным образом...