Что такое боул? И с чем его едят? Крупа как его снова - что? Как? И сколько по времени варить
Давайте сегодня про боулы! Думаю, что в нашем современном мире уже многие знают про эту модную полезную тарелку. Да, боул – это тарелка или глубокая миска. Обычно мы из таких едим чаще всего только суп и кашу. Но сейчас уже это не просто блюдо, а целая концепция. Идея боула состоит в том, чтобы в небольшой тарелке собрать сбалансированный набор растительных продуктов для одного приема пищи. В боулы добавляют мясо птицы, морепродукты, яйца, сыр, красную рыбу, крупы, пасту, овощи, зелень, орехи...