ДомШефа

Всем привет, бывает что на перерывах в обеденное время, мы зачастую питаемся заказной едой. Еду с дома, не многие из нас приносят на работу. Бывает не хватает времени, бывает нет желания, а кто-то вовсе не умеет готовить вкусно, быстро и полезно. Для таких людей подготовил универсальный рецепт, многие хозяйки и так его знают но, повторюсь, это для тех кто чересчур ленив, но любит вкусно покушать. Плов из свинины на сковороде, для тех кто вечно занят! Ингредиенты: Приготовление займет около 35 минут: 1...

Завтрак – самый важный и нужный прием пищи. Насколько успешным будет текущий день и насколько уверенно и бодро вы будете себя чувствовать, зависит от питательности и полезности вашего завтрака. Ниже мы приводим топ-10 самых полезных завтраков для мужчин. Они простые в приготовлении и очень вкусные. Десятое место нашего топа. Откажитесь от колбасы и сосисок, заменив их на кусочек куриного филе. Вареная грудка с овощами насытит ваш организм белком и витаминами. На завтрак можно сделать также бутерброд с рыбой, в которой содержится много полезных жиров...

Доброго времени суток дорогие читатели. Большинство из нас каждый божий день встает рано, мозг спит, поэтому мы иногда забываем о важном, хорошенько позавтракать. Уже будучи на работе возникает чувство голода, конечно ведь с утра хватило сил лишь на то что бы сделать кофе. В течении рабочего дня испытывать дискомфорт и травить себя заказной пищей, фастфудом, а то и вообще не есть. Обо всем этом я расскажу вам здесь. Как правильно и полезно питаться...