Ярик Хворощев

Если у вас не получается уснуть, а проветривание и медитация не помогают, вот 10 необычных способов погрузиться в сон. Наверное, вы уже знаете распространенные советы для хорошего сна, но если они вам не помогают, вот 10 странных, но не менее действенных, способов отправиться в царство сновидений. Может быть, что-то из этого станет вашим спасением.  1. Пить вишневый сок Научные исследования доказали, что терпкий вишневый сок сокращает время засыпания в среднем на полчаса. Дело в том, что в вишне очень много мелатонина — гормона, регулирующего сон...

Каких только фактов о мужчинах нам не преподносит статистика: в среднем женщины живут дольше мужчин во всем мире, мужчины около года своей жизни тратят, рассматривая женщин, а помимо этого они лгут в 2 раза чаще, чем женщины. В этой статье мы разобрались, что из этого правда, а что — ложь. 1. Мужчины видят в кошмарах масштабные бедствия Смерть, проблемы со здоровьем и личные угрозы — это общие темы кошмаров всего человечества. Но ученые из Монреальского университета в результате исследования более 10 тыс...

Диетологи в один голос утверждают, что завтрак — самая важная часть рациона человека. Как правильно завтракать для красоты и здоровья, читайте в нашем материале. Пропускать завтрак нельзя. Об этом во всю трубят лучшие украинские и западные диетологи. Считается, если вы регулярно завтракаете полезными продуктами, ваш стиль жизни уже можно назвать здоровым. Идеальное время для завтрака с 7 до 9 часов утра. В этот период времени организм лучше всего переваривает еду. Приятно и то, что утро — единственное время суток, когда особо можно не думать о калориях. Все, что вы съедите с утра, будет израсходовано на выработку энергии...

Способности у каждого человека разные. Один умеет завораживающе танцевать, другой потрясающе рисует, а у третьего есть экстрасенсорные способности. Но вот признаки экстрасенсорных способностей у человека могут проявится по-разному и такие люди всегда чем-то отличаются от других. Рассмотрим наиболее яркие признаки, которые точно могут говорить о сверхъестественном. 1. Яркие и осознанные сновидения — один из признаков экстрасенсорных способностей Если у вас на протяжении жизни регулярно случаются яркие...

Отдыхаю на Кипре