Влад Бровко

Из морепродукта получается вкусный, питательный суп. Перед приготовлением нужно замочить продукт в холодной воде на 12 часов. Ингредиенты: 1) Молодые осьминоги (400 гр); 2) Сладкий лук-шалот (3-4 шт.); 3) Сельдерей (1 шт.); 4) Морковь (1 шт.); 5) Горох нут (450 гр); 6) Томат консервированный в собственном соку (400 гр); 7) Куркума и кориандр (по 2 щепотки); 8) Масло растительное (2 ст. ложки); 9) Соль и перец (на вкус). Приготовление: 1. Нут вымочить в холодной воде несколько часов и отварить в течении 50 минут...

обед-обедом ,а ужин по расписанию. 1)Салат Цезарь с курицей и сухариками. ингредиенты: Пекинская капуста — 400 гр; Куриная грудка — 300 гр; Томаты черри — 10 шт; Батон — 200 гр; Сыр Пармезан — 80 гр; Соль — по вкусу; Перец — по вкусу; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 30 мл; приготовление: 1. Куриное филе нарезать и обжарить на разогретой сковороде с оливковым маслом до легкой румяности (около 10 минут). Можно немного отойти от классики и отварить куриное филе в подсоленной воде до мягкости (20-25 минут), а затем нарезать кусочками или разделить руками на полоски...

Я хочу рассказать вам об интересных и очень вкусненьких рецептах, которыми я регулярно пользуюсь на кухне. 1)борщ со свеклой. Ингредиенты: Свинина  — 400-500 Грамм ; Свекла  — 2-3 Штук (среднего размера); Картофель  — 3 Штуки (крупных); Перец сладкий  — 2 Штуки ; Морковь  — 2 Штуки ; Чеснок  — 4-5 Зубчиков ; Соль  — 1 Ст. ложка (по вкусу); Перец черный молотый  — 2-3 Щепоток ; Растительное масло  — 2-3 Ст. ложек ; Вода  — 2,5-3 Литра ; приготовление: 1. Сварим бульон для борща. Для этого мясо поварим минут 40-50...

Я хочу рассказать и показать интересные рецепты блюд которые подойдут на завтрак ,которые понравятся даже детям-А это важно! 1) Вкусные оладьи на кефире к завтраку ингредиенты: - Кефир – 500 мл, - Яйца – 1 шт., - Пш. мука – 350 г. - Сахар – 2 ст. л., - Соль щепотка, - Сода щепотка, - Раст. масло – 150 мл. приготовление: Соединить яйца, сахар, соль, налить половину кефира, непрерывно помешивая, медленно насыпать муку. Замесить тесто. Налить остальной кефир, тщательно размешать и добавить соду...

Хорошо, что вы открыли эту статью! Из нее вы узнаете много полезных вещей, которые сделают ваш авторский путь в Дзене более понятным и простым. Если же вы хотите поскорее выяснить, как создавать статьи в редакторе, нажмите здесь. Что такое Дзен? Яндекс.Дзен — это сервис персональных рекомендаций и платформа для создания контента. Здесь любой автор, медиа или бренд могут зарегистрировать канал, публиковать статьи, нарративы, посты, видео, а умный алгоритм будет показывать их читателям. Для авторов это удобно...