Найти в Дзене
Выгорание: отсутсвие сил, энергии, радости жизни и смысла.⠀
У меня есть подруга,которая постоянно жалуется на то,что у нее нет ни на что энергии, нет желания что-то делать. И самое главное: даже когда она что-то делает, это не приносит ей радости. И она постоянно чувствует себя уставшей. Я тоже иногда замечаю за собой такое. Вроде и на работе не особо убилась, и по дому делаешь не больше обычного, спишь нормально, но все время ощущаешь себя замученной в хлам. Я стала наблюдать за собой и немного за ней и сделала выводы.Итак, такое бывает когда ты: -мало отдыхаешь - делаешь "то, что нужно", вместо "того, что хочу" - не понимаешь себя, не слышишь себя и не знаю что тебе нужно...
6 лет назад
Твои первые 100 желаний.
Мне интересно, сколько нас должна пинать жизнь,чтобы мы стали, наконец хоть немного собой? Ты скажешь: я и так такой какой есть, и нечего выдумывать. Да? А когда ты последний раз делал хоть что-то для себя? Не для мамы, не для детей, не для своей половинки, без оглядки на чье-то мнение, и на то что: я б купил это, но...Мужу нужны зимние шины, жене сапоги, детям оплатить садик, маме купить лекарства, вот без всего этого? Когда ты последний раз отдыхал так, как ТЕБЕ нравится? Сходил туда, куда ТЕБЕ...
6 лет назад
Как я сама себе разбивала сердце 6 лет...
Недавно рассталась с мужчиной. Мы с ним знакомы 6 лет. Правда отношения у нас были странные. Мы познакомились,когда у меня было очень трудное время. И я искала хоть кого-нибудь, чтобы немного отвлечься. Он был женат, правда сказал мне это уже после знакомства. И женат неофициально, зато долго,аж целых 10 лет. Замуж я не хотела, жить вместе тоже, Андрей мне понравился и у нас начались отношения. Он был очень заботливый,добрый,нежный, очень много времени проводил со мной,помогал мне очень. Но через полгода я поняла,что влюбилась...
6 лет назад
Как перестать быть овцой?
Есть у меня такая слабость или хобби: я люблю готовить и кормить людей)). И мне очень нравится, когда они хорошо едят и им вкусно. А тут вдруг поняла: я просто дуреха и многие этим пользуются. Вот так все грустно. А все началось с того, что я приехала пожить в столицу, и сняла квартиру с подругой. Она работает в столовой, и часто приносит продукты домой. Мясо говядинку, рыбку, молоко, яйца, творог, сметанку, масло разное, и иногда фрукты. Я же чувствовала себя ее должницей, и поэтому постоянно покупала другие продукты...
6 лет назад