Найти в Дзене
Если мыть ноги
Преимущества, которые ноги получают от ледяной воды. Вы, без сомнения, знаете, как работают вакцины. Вирус вводится в ваше тело, так что он может создать щит, который защищает вас от заражения в будущем. Следуя этому примеру, имеет смысл замочить ноги в холодной воде, чтобы подготовить их к зиме. Это также стимулирует кровообращение, когда сосуды сокращаются, благодаря чему кровь легко циркулирует в организме. Ваши ноги обычно страдают от такого рода проблем; в то время как кровь легко циркулирует вниз к ногам, обратный процесс намного сложнее...
5 лет назад
Маски для лица - защищают ли они от коронавируса?
Почему стоит носить хирургические маски? Хирургические маски производятся для предотвращения распространения патогенных микроорганизмов у зараженного человека. Хирурги надевают их во время операции, чтобы их микробы не достигли тела пациента. Ношение таких масок также имеет смысл, когда человек знает, что он заражен чем-то, а не только коронавирусом. Именно поэтому специалисты все чаще рекомендуют носить маски. Все потому, что вирус из провинции Ухань распространяется быстрее, чем первоначально предполагалось...
5 лет назад
ПНЕВМОНИЯ
Пневмония - симптомы Симптомы пневмонии у детей и взрослых в целом схожи. Детская пневмония может протекать бессимптомно и давать очень легкие симптомы, такие как усталость, отсутствие желания играть или плохой аппетит. К сожалению, это очень опасно, поэтому важно внимательно следить за новорожденным членом семьи. Другие симптомы пневмонии : кашель, часто утомительный и хрипящий головные боли, ощущение слабости, быстрой усталости высокая температура тела мышечная боль сильная потливость отхаркивание гнойных выделений, боли в груди одышка...
5 лет назад
Вы кормите грудью, когда есть риск вспышки коронавируса?
Мало что известно о коронавирусе. Мы не совсем знаем пути его распространения - среди прочего, мы не знаем полностью, можно ли найти опасный патоген в пище зараженной матери? Доказательств наличия вируса в рационе нет Предыдущие исследования не обнаружили коронавирус в грудном молоке, но это не доказательство того, что 100% это не может быть передано таким образом. Центры по контролю и профилактике заболеваний заявили, что в изученных до настоящего времени случаях наличие вируса в молоке женщин, инфицированных COVID-19, не было подтверждено...
5 лет назад
5 причин, почему вы должны смеяться
1. Смех уменьшает боль Хорошее настроение - это облегчение для пациентов, страдающих хронической болью. Которое является результатом исследований, проведённом на конгрессе Европейской федерации. Смех повышает устойчивость организма к боли, высвобождает эндорфины, которые снижают мышечное напряжение и просто отвлекают внимание от неприятных недугов. Во время одного из экспериментов люди, смеющиеся во время просмотра смешного фильма, смогли дольше держать руки в ледяной воде, чем те, кого комедия не развлекала...
5 лет назад
Причины пить чай
1. Пить чай может помочь снизить риск сердечных приступов. Научно доказано, что полифенолы и флавоноиды, содержащиеся в чае, отвечают за защиту сердечно-сосудистой системы. Это не лекарство, которое будет лечить, но, безусловно, хорошая профилактика и защита от многих болезней, которые на данный момент можно назвать общей цивилизацией. Кроме того, антиоксиданты, содержащиеся в чае, удаляют свободные радикалы и замедляют процесс старения. 2. Чай увлажняет организм. Это миф, что напиток, содержащий кофеин, должен обезвоживать организм...
5 лет назад
Если бросите курить, то...
Курение влияет на здоровье человека во многих отношениях. Оказывает негативное влияние на сердце и легкие. От повышенного риска рака легких и сердечных приступов до быстрого старения кожи, прыщей и осязательных нарушений. Курение сигарет является известным фактором риска развития различных заболеваний, включая ишемическую болезнь сердца. Отказавшись от курения, вы увеличиваете свои шансы на то, что эти заболевания не возникнут. 2 Вы лучше спите Поскольку никотин является стимулятором, сигарета перед сном это плохо...
321 читали · 5 лет назад
5 лучших способов избавиться от вредной привычки
Большинство вредных привычек вызываются конкретной ситуацией или набором обстоятельств. Если у вас часто возникают проблемы с засыпанием, это может быть связано с коротким интервалом между последним приемом пищи и сном. Если вы не совсем уверены, в чем причина вашей плохой привычки, начните обращать внимание на время суток, место, обстановку, эмоциональное состояние, которое совпадает с действиями, какие вы хотите исправить. Часто настоящая причина психологическая, такая как стресс, беспокойство или скука...
5 лет назад
5 причин, по которым стоит выбирать современные смесители.
В современную сантехнику встроены компоненты, позволяющие экономить воду каждый день. Стандарт уже предусматривает наличие аэратора, то есть сито подобного элемента, который расположен на конце носика. Благодаря этому вытекающая вода аэрируется, а это означает, что она вытекает намного меньше, чем при использовании кранов без аэратора. Бесконтактные смесители также приобретают все большую популярность и оснащены чувствительным датчиком движения, который запускает поток воды только тогда, когда это необходимо...
5 лет назад
5 Причин, по которым люди расстаются.
Тем, кто обижен на своего партнера, крайне трудно поставить себя на место и быть благодарным за то, что они вместе прошли. Тот факт, что вы не обращаете внимания на свое недовольство и, возможно накапливаете обиду в себе, означает, что вы не берете на себя никакой ответственности и ищете только ошибки партнёра, а не свои. Чтобы проблемы не приобрели особой важности, крайне важно открыто их решать. 2. Предательство Будь то ложь, раскрытые секреты или неверность – любой вид предательства потрясает отношения в их основных устоях...
5 лет назад
Похудеть во сне: избавиться от жира за ночь.
Если вы еще не слышали о теме «Похудение во время сна», то могли бы подумать, что мы сумасшедшие, но похудение во время сна работает гарантировано! Не с помощью магии, расположении звёзд, или гипноза, а с помощью сложной стратегии диеты и физических упражнений в течение дня. Философия похудения во сне Секрет современной популярной долгосрочной философии похудения во сне в двух словах: углеводы по утрам, полноценная еда во время обеда с легкими смешанными продуктами, вечерние рецепты с большим...
5 лет назад
Как избавиться от вздутия живота?
Раздутый живот крайне неудобен. С этими простыми приемами перед сном, на следующее утро у вас не будет ощущения полного живота. 1. Ешьте за столом Проглатывание ужина на диване может заставить вас проглотить слишком много воздуха. Вы также не должны пить во время еды. Это увеличивает выработку газа. 2. Сделай себе массаж живота малоподвижный желудок может вызвать вздутие живота. Нежный, круговой массаж живота перед сном может повысить желудочно-кишечную деятельность. 3. Не пейте витамины вечером...
5 лет назад