Найти в Дзене
Откуда берутся болезни
Я часто пишу о системности и голографичности вселенной, вторя герметистам, которые утверждают: «Что наверху, то и внизу». В этой статье я бы хотел применить этот закон относительно теории возникновения заболеваний. На самом деле, причин огромное количество, однако, благодаря принципу Паретто 80/20, мы можем выделить основные из них. Посмотрите на мир широко открытыми глазами. Если убрать политику, что беспокоит практически всех? Экология. Почитайте, как страдают люди, живущие рядом со свалками, что происходит в океанах...
5 лет назад
О вызовах себе
Время от времени мои пациенты задают мне такие задачи, решение которых требует от меня прыгать выше головы, применять на практике нетривиальные теоретические тезисы и, зачастую, пересматривать свои установки. Я бы не сказал, что это комфортно, но это правильно. Однажды ко мне постучалась одна пациентка с просьбой заняться прогрессирующим косоглазием у ее ребёнка. Также она дала понять, что знакома с тезисом, постулирующем о том, что дети - это отражение родителей и понимает, что работать придётся с ней...
5 лет назад
как, наконец, расслабиться
- Стараюсь расслабиться, анализирую зоны стресса, принимаю их, включаю осознанное дыхание и направляю поток сознания в место конфликта. Эта, весьма продвинутая модель достаточно прогрессивна и используется в различных, действительно заслуживающих уважения, техниках, однако что-то меня в диалоге зацепило. Довольно долго я пытался понять, что именно меня смутило и таки уловил: Фраза "стараюсь расслабиться". Стараться - значит прилагать усилия для того чтобы расслабиться, другими словами, напрягаться, чтобы не напрягаться...
5 лет назад
О стрессе
Достаточно часто ко мне на приём попадают люди, находящиеся с состоянии стресса, напряжения и поисков выхода из сложившейся в их жизни ситуации, причём не всегда это связанно со здоровьем. Знаете, что я делаю, чтобы им стало проще найти твёрдую почву? Наверно, многие приготовились прочитать о магии, медитациях и трансактном анализе... Нет, я не настолько продвинут. :) Все проще. Я их торможу. Я их замедляю всеми доступными мне способами: тембром голоса, ритмом фоновой музыки, нейро-седативным массажем, теплом, уютом, безопасностью...
5 лет назад
Травмы и спорт
Очень часто люди, в молодости серьёзно занимавшиеся спортом, испытывая неприятные ощущения в спине или коленях, грешат на перенесённые травмы. Зачастую, совершенно напрасно. Что чаще всего происходит на самом деле? Организм, за время тренировок привыкший к серьезным нагрузкам, привыкает держать мышцы в гипертонусе даже когда нагрузка отсутствует, а так как он натренирован, то может делать это достаточно долго. Гипертонус - это сокращение мышцы. В этом состоянии сокращена не только мышечная ткань, но и сосуды, которыми она пронизана...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала