Как заставить себя что либо делать, если лень
Дождаться, пока будет не лень. Я просто беру отдых на три дня, и ничего не делаю. Сижу на камне, смотрю на море. Не читаю. Не смотрю кино и сериалы. Ничего. Еще ни разу не было, чтобы к концу второго дня я не вернулся к работе.
Если же «читать», «зависать в соцсетях» интереснее, чем «что-либо делать» — то тут сложнее...