Дмитрий Белановский

Прошлый день закончился на 90 кг. ровно, с одной стороны конечно нет результата по снижению веса, с другой - я вижу явное улучшение по физ. форме. ТАк что как говорится - продолжаем продолжать. Ссылка на первую часть ниже: https://zen.yandex.ru/media/id/5e3bab1ccb8b2d79085bcf72/posledstviia-karantina--15-kg-rasskazyvaiu-kak-privesti-sebia-v-poriadok-5ee9a77de5ef883a73f5f93e Утро 20.06.2020 - 89.6 кг. 6-й день без алкоголя - стаешь сам и превосходно, учитывая что вчера лег рано, то проснулся в 8...

Мой прошлый день закончился на 90.3 кг. Что сказать честно, меня разочаровало, однако в этом были и плюсы, а вот о них ниже. Ссылка на прошлые части ниже: День 1 - https://zen.yandex.ru/media/id/5e3bab1ccb8b2d79085bcf72/posledstviia-karantina--15-kg-rasskazyvaiu-kak-privesti-sebia-v-poriadok-5ee9a77de5ef883a73f5f93e День 2 - https://zen.yandex.ru/media/id/5e3bab1ccb8b2d79085bcf72/posledstviia-karantina-15-kg-16062020-pervye-rezultaty-5eea0eb42ab5ff06f3a8273a День 3 - https://zen.yandex.ru/media/id/5e3bab1ccb8b2d79085bcf72/hudeem-posle-karantina-den-3-5eeb07092ab5e32604954f82 День...

Мой предыдущий день закончился на весе в 90 кг. И каждое утро наступает момент Х, сегодняшним утром я ждал его особенно, ведь надеялся что наконец я смогу пробить отметку в 88 кг. Ссылки на прошлые части ниже: День 1 - https://zen.yandex.ru/media/id/5e3bab1ccb8b2d79085bcf72/posledstviia-karantina--15-kg-rasskazyvaiu-kak-privesti-sebia-v-poriadok-5ee9a77de5ef883a73f5f93e День 2 - https://zen.yandex.ru/media/id/5e3bab1ccb8b2d79085bcf72/posledstviia-karantina-15-kg-16062020-pervye-rezultaty-5eea0eb42ab5ff06f3a8273a День 3 - https://zen...

День 1 - https://zen.yandex.ru/media/id/5e3bab1ccb8b2d79085bcf72/posledstviia-karantina--15-kg-rasskazyvaiu-kak-privesti-sebia-v-poriadok-5ee9a77de5ef883a73f5f93e День 2 - https://zen.yandex.ru/media/id/5e3bab1ccb8b2d79085bcf72/posledstviia-karantina-15-kg-16062020-pervye-rezultaty-5eea0eb42ab5ff06f3a8273a Ссылка на следующую часть ниже: https://zen.yandex.ru/media/id/5e3bab1ccb8b2d79085bcf72/pohudel-na-3-kg-za-4-dnia-pervye-polojitelnye-momenty-5eec4d9c5b22211b8e3cb24d Мой вчерашний день закончился на 90...