Девушка-сила по имени Марина

В наше время, часто из уст людей можно услышать слова «хайп», «провокация», «критика» и т.д. Только так можно вызвать у людей еще хоть какие-то эмоции на их действия. А внимание же любят все, поэтому стараются придумывать более странные и неадекватные идеи для фото и видео. Спортиндустрия не является исключением. Посетителей зала можно разделить условно на две группы: кто пришел потренироваться и кто пришел сделать крутые фото и видео, чтобы повысить свою популярность в соц.сетях. Да, есть и те, кто относится к обеим группам сразу, но редко у кого это получается сделать качественно...

Существует давний стереотип, что девушка - это хрупкое создание, которому в зале делать нечего. Эта история берет свои корни еще с XIX века. На тот момент девушкам было неприлично заниматься физкультурой. Единственное, что они могли сделать - снять корсет и позаниматься немного на гимнастическом коне. Но после изобретения Густава Вильгельмом специальных тренажеров для беременных, и на другие свои устройства он также установил так называемые «женские седла». С тех пор посещение "слабым полом" тренажерного зала оценивалось разумно...

Начнем с самого простого - с понятия того, кто такие спортсмены. Если с научной точки зрения, то к ним относятся периодически или на постоянной основе занимается спортом. Ну да, тут всё логично. Если рассматривать эту группу людей с точки зрения современного общества, то это те, кто так или иначе связан с тем, что относится к спорту. Ведь даже если ты обычный "простолюдин" из тренажерного зала, то может считаться спортивным человеком. Такие люди больше тратят энергии и сил на совершение действий, а именно физических нагрузок...

Первый этап "знакомства" со спортом пройден. Идем дальше. Сегодня хочу поговорить о том, как выстроить хорошие взаимоотношения с ним и без моральных и физических травм для себя. Первым делом стоит подобрать зал, который будет: Теперь более подробно о последнем пункте. Знаю по собственному опыту, что без персонального тренера в зале будет сложно по всем аспектам: выбор правильного тренажера, техника выполнения, нужное количество подходов, правильный план тренировки и т.д. И самое главное - тренер...

"Цветовая палитра это представление о радуге". Так нам рассказывают в детстве, когда только начинается осознание мира вокруг. Но мало кто задумывается о том, как цвет влияет на восприятие человека в отношений спорта. Теперь поподробнее. Цвет в спорте Если рассматривать с одной стороны, то каждый цвет дает человеку ассоциацию с тем или иным цветом. Начнем с боевых искусств. К спорту красного цвета относят занятия борьбой и восточными единоборствами. Одним из фактов этого рассуждения являются пройденные Олимпийские игры в Афинах...

Когда дети взрослеют, они начинают познавать мир различными способами. Сюда относятся и органы чувств, и инстинкт, и память. Так и я - начала познавать спорт этими методами. Спорт в мое жизни всегда был в двух стадиях: либо очень много, либо "да зачем мне это, у меня травмы". Но за это время я понимала одну вещь - сделай всё, чтобы это совершить, если сильно хочется. Так я и пришла в спортивный зал. И тут всё не так просто. Бытует мнение, что человек может приспособиться ко всему, даже если на это потребуется много времени...

Движение - это то, с чего начинается жизнь появляющегося на свет младенца, распускающегося цветка или дерева, или даже проверка автомобиля на возможность езды. Но стоит помнить, что любое изменение состояния тела или формы приводит к тем или иным последствиям. Иногда и не самым приятным. Во время движения включается разум и далее подключаются чувства и инстинкты, которые побуждают или демотивируют к его совершению. Поэтому каждое изменение положения тела или формы приводит к какому-либо итогу, существенно меняющее наше отношение к ситуации, происходящей в данный момент...