Найти тему
Статьи
Что такое синдром отложенной жизни и как с ним бороться?
Иногда люди вообще перестают что-либо делать. И откладывают жизнь до лучших времен. Синдром отложенной жизни – это состояние, когда человек постоянно откладывает свои дела и задачи на потом, не может принимать решения и действовать. Это проблема, которая может привести к серьезным последствиям, таким как стресс, депрессия, ухудшение отношений с окружающими и снижение производительности. Существует множество причин, по которым люди страдают от синдрома отложенной жизни. Некоторые из них включают...
1 год назад
Мы уже не те.
Добрый день! Наверное самая большая трудность у людей состоит в том, что они изменяясь продолжают пытаться удовлетворить потребности старого "Я". Нет ничего плохого в том, что человек меняется. Он не может оставаться одинаковым в 18 и 40 лет, в браке и одинокий, на работе и в отпуске. Однако мы часто пропускаем или недостаточно осознаем эти изменения. Если вы вчера были беззаботным студентом, то сегодня выйдя на работу хочешь не хочешь придется меняться. И чем раньше вы осознаете, что беззаботная студенческая жизнь прошла и нужно ставить новые цели тем более вы будете успешны на новом поприще...
1 год назад
Как облегчить жизнь школьнику и себе?
Добрый день! Этот вопрос интересует как школьников так и родителей. Как повысить успеваемость и тратить меньше времени на домашнюю работу? Все новое это хорошо забытое старое. Никакого принципиально нового решения в этом вопросе нет и быть не может. Для того чтобы облегчить жизнь Вам и Вашему ребенку нужно сделать всего две вещи. Первое это донести до него базовые знания. В начальной школе это правило правописания, таблицы сложения и умножения. У всех детей разные темпы освоения информации кому-то на усвоение одной и той же темы требуется полчаса, а кому-то три дня...
1 год назад
Как упорядочить мысли в голове?
Добрый день! У каждого человека есть мысли. Нет мысли нет человека. Самые простые мысли возникают очень рано. И обычно у маленьких детей все мысли довольно быстро превращаются в цели и реализуются. Подумал ребенок что хочет построить башню, пошел и построил, подумал что хочет стать пилотом соорудил самолет и стал пилотом. Но дети вырастают и мыслей становится все больше и больше. Часто вместо того чтобы помочь человеку развиваться они начинают мешать ему. А мешают они по одной причине, что их очень много и они не реализовываются...
214 читали · 1 год назад
Какие "Я" самые важные.
Добрый день! Продолжаем разбираться с нашим сложным внутренним миром. Давайте сегодня рассмотрим какие "Я" самые важные. Итак на первом месте "Я" -душа. Про нее нельзя забывать ни на один день и находить для нее хотя бы десять минут в день. На втором месте идут одинаковые по равноценности "Я" -принадлежность к полу, "Я"-профессионал, "Я"-родитель, "Я"- ребенок, "Я"- гражданин. Далее уже все остальное. Вы не будете чувствовать что упустили что-то важное если не порадовали свое "Я" - бездельника или "Я"- любителя сериалов...
1 год назад
Кто такая "Я"- душа?
Добрый день! Давайте поподробнее рассмотрим что такое "Я" душа. Это такое "Я" о котором мы часто забываем. Но оно наверное самое главное. Это то что дает нам силу, вдохновение, мотивацию, энергию для жизни. Благодаря этому "Я" мы чувствуем себя живыми. Без него мы были бы просто роботами. Ведь в настоящее время с работой, расчетами, анализом прекрасно справляются и машины. Как же нам понять, что нужно для этого "Я"? Если вы верующий человек то для вас это в первую очередь молитва. Если вы далеки от веры, то это должно быть что-то такое что вызывает у вас глубокие эмоции...
1 год назад
Для чего нужны тайм-менеджмент и планирование
Добрый день! Итак если Вы начали разбираться со своими "Я" тогда наверное увидели, что какое-то из ваших "Я" перетягивает на себя одеяло, тем самым нарушая вашу гармонию. Если вы трудоголик, то это профессиональное "Я", если у вас есть младенец то "Я" мама. Не стремитесь с первого дня идеально все распределить так не получится. Работу за один день не поменяешь и от ребенка не убежишь. Это пожизненная работа строить гармоничные отношения с самими собой. Вам надо понять конкретно сейчас какое количество времени вы можете потратить на каждое "Я", чтобы чувствовать себя комфортно...
1 год назад
С чего начать?
Добрый день! Так с чего начать наводить порядок в голове? Для начала надо остановиться и задать себе несколько вопросов. В дальнейшем необходимо задавать себе эти вопросы на постоянной основе. Вопрос №1. Кто я? На него следует отвечать подробно и не один день. Допустим я женщина тридцати лет, я врач, я мама, я дочь, я спортсменка, я хозяйка, я гражданин страны, я душа, я строитель. Посмотрите сколько "Я" Вам удалось связать с собой. Ответ на этот вопрос позволит Вам увидеть себя немного со стороны...
1 год назад
Предновогодний марафон. Расхламление головы. День 10. Приятности
Добрый день! Сегодня последний день нашего марафона. И напоследок остается самый замечательный список. Это список приятных для Вас вещей. Это такие мелочи, которые сделать просто, но на них почему-то всегда не хватает времени. Естественно, что для каждого человека приятные вещи разные. Кто-то любит полежать в ванной, кто-то погулять в лесу, кто-то с друзьями посидеть, а кто-то и крестиком вышивать. Поэтому надо сесть вспомнить список приятных Вам вещей...
1 год назад
Предновогодний марафон. Расхламление головы. День 9. Люди
Добрый день! Самый главный источник радостей и печалей в нашей жизни это конечно же люди. Я не буду призывать Вас избавиться в Новом году от людей которые Вам не нравятся, мешают, тянут на дно и т.д. Избавляясь Вы создаете пустоту, которую надо чем-то заполнить. Сейчас мы будем заполнять пустоту. Есть давно известная истина если ты хочешь чего-то добиться в этой жизни, то надо найти человека который уже этого достиг. И следовать за ним. Изучать как он это сделал и повторять его шаги. Если ты хочешь...
1 год назад
Предновогодний марафон. Расхламление головы. День 8. Покупки
Добрый день! По названию заголовка ясно что сегодня речь пойдет о покупках. Может быть это кому-то покажется интересным и многие об этом не задумывались, но можно легко посчитать какое количество макарон, картофеля, зубной пасты, шампуня и т. д. расходует Ваша семья в год или месяц. Но моя статья будет повещена более крупным покупкам. Например покупке мебели или машины, а может быть даже квартиры. Что необходимо для покупки крупной вещи? Конечно деньги и наличие товара...
1 год назад
Предновогодний марафон.Порядок в голове. День 7. Подписки
Добрый день! Сегодня будем разбираться с подписками. С платными и бесплатными. Бесплатные тоже все ненужные удаляем. Они мешают нам. Вроде надо это прочитать вроде и времени нет. И дело висит как несделанное и делать его не хочется. Поэтому удаляем все нечитаемые подписки. Если они нам действительно нужны, то мы их обязательно найдем. Если Вы не занимаетесь...
1 год назад