Блог Умной Мармеладки

Весна в самом разгаре, но карантин Вас застает врасплох и Вы боитесь оставаться дома и набрать лишние кг? Не беда! БУМ поможет и поделится рецептом вкусного самла без вреда для фигуры. Ингредиенты Приготовление...

Во время Великого Поста особо себя не побалуешь, но салат хочется всегда. Этот вариант не только полезный, но и вкусный, плюс ко всему еще и помогает сохранить фигуру. Ингредиенты Приготовление

Настала пора Великого поста, и это не повод ограничивать себя в еде. Можно готовить из весьма простых ингредиентов, полезные блюда. На очереди котлеты из картофеля с грибами. Ингредиенты Приготовлен

Пускай и за окном темно, но организму это не помеха и он хочет покушать. Многие боятся, и с чувством голода засыпают, но не стоит так делать. Есть целый перечень продуктов, которые можно есть на ночь. Грудка курицы или индейки Важно, чтобы была именно грудинка либо отварная, либо на пару. Морепродукты Тут опять же не желательно в масле, лучше отварные или в рассоле. Имбирный чай Главное требование, чтобы чай не был сладким. Можете также добавить лимон...

Блины можно есть и со сладкой начинкой, одной из таких является шоколадная. Ингредиенты Приготовление Читайте также: Грибная начинка Куриная начинка Блины бархатные Блины без яиц Классические б