Все обо всем!

Недостаток кальция в организме может привести к набору веса, чем опасна любовь к обезжиренным продуктам и еще 48 фактов о  снижении веса.  Количество съеденного за ужином зависит от освещения Чем ярче свет, тем меньше вы съедите — к такому выводу пришли немецкие ученые. Недостаток света искажает размер порции (она кажется меньше), и количество съеденного контролировать сложнее. 15 минут прыжков со скакалкой равнозначны 60 минутам бега По биомеханике бег – серия прыжков с расслабленной фазой полета после толчка...

Здравствуйте дорогие читатели, меня зовут Елена. Раньше меня беспокоила постоянная проблема мертвой кожи на моих пятках, или же мазолей от обуви. Я долго искала различные способы удаление мертвой кожи, или же кожи от мазолей чтоб не оставалось не каких шрамов и так далее. Перебрала много различных способов которые давали эффект но он был очень мал, и полностью нужного мне эффекта я не получала. После чего я начала искать какое нибудь средство от этого, и моя хорошая подруга Анна посоветовала мне средство, которое называлось "Жидкая пемза" сначала я подумала что это обычная химия которая мне не как не поможет а возможно еще и навредит, но я зашла на сайт почитала о ней и решила купить...

Информационная война против России, связанная с околоисторической тематикой, обостряется. В мировой прокат выходит фильм, преподносимый на постерах как "самая важная правдивая история, которую вы когда-либо увидите". При этом люди, имеющие к нему непосредственное отношение, признают: ничего общего с исторической правдой эта картина не имеет. Фильм "Мистер Джонс" снят еще в прошлом году и даже с большой помпой был презентован на Украине к "голодоморной" годовщине под броским названием "Цена правды"...

Британская пресса сообщает о начале лоббистской медийной и общественной кампании по введению общеевропейского "налога на мясо", призванного спасти планету от глобального потепления и заодно наказать мясоедов, добившись сокращения потребления говядины на 67 процентов. По расчетам авторитетного британского издания The Guardian, в том случае если предложения влиятельной коалиции общественников, экологов и правозащитников Tapp Coalition будут приняты, то даже в Великобритании (несмотря на выход страны из Евросоюза) цены на мясо моментально вырастут на 25 процентов...

Певец Михаил Муромов в интервью "Собеседник.ru” обвинил Аллу Пугачеву в загубленной карьере. По его словам, в прошлом артистка якобы опасалась конкуренции с ним, поэтому сделала так, чтобы Муромова не показывали по телевизору. "Она платила деньги, чтобы меня не показывали по телевизору, — говорит Муромов. — У нее были люди, которые работали на телевидении...

Миф 1: потеря веса полезна для здоровья Конечным результатом любой программы по потере веса является снижение веса тела. В США 2 / 3 людей страдают ожирением или избыточным весом, и, казалось бы, это очевидно, что им нужно похудеть, чтобы улучшить свое здоровье. Но действительно нужна «потеря веса» людям с избыточным весом. Факт: потеря веса не обязательно приводит к улучшению здоровья. «Здоровой» является потеря жира, а потеря веса может быть результатом потери воды или потери мышечной массы, что явно не приводит ни к чему хорошему...

Всегда поражались, как моделям Victoria’s Secrets во время шоу-показов удаётся выглядеть столь не по-человечески стройно и скульпутрно? А как насчёт всех этих певиц и их пляжных видео-клипов? Увы и ах, но диету и выматывающие тренировки в спортзале никто не отменял. Хотя есть одна хитрость, которой всегда пользуются знаменитости и модели перед ответственными событиями, предполагающими демонстрацию подтянутого тела. И сегодня вы о ней узнаете. О контурировании, кажется, слышали даже дамы ну очень почтенно пенсионного возраста...

Похудение при помощи статичных (без движений) упражнений на удержание той или иной позы с вытяжением в мышцах следующий. После того, как мышца получает нагрузку, она начинает искать себе «пищу», чтобы восстановить силы. И если не есть 1-1,5 до и после занятия по йоге, в качестве «пищи» мышца за отсутствием выбора возьмет близлежащие жировые отложения. Йога помогает избавиться от части лишнего веса, а часть – превратить в твердые мышцы. В обзоре будет показаны 5 упражнений из йоги для быстрого похудения на 1-2 размера...

1. Двадцать килограмм меняют многое 2. Оказывается, за лишними килограммами скрывалась настоящая красотка 3. Сила воли этого мужчины мотивирует и вдохновляет 4. Спортивный торс вместо обвисшего живота 5. Невероятное превращение толстяка в спортсмена 6. Известный актер, который похудел всего за один год 7. Работать еще есть над чем, но результат уже заметен 8. Как будто два разных человека 9. Совсем другое дело 10. Минус семьдесят пять килограмм на двоих 11. Кажется, любимые джинсы стали ей велики...

Сельдерей помогает похудеть Как известно, сырая пища, богатая клетчаткой, помогает организму не накапливать лишние калории. Волокна сельдерея в этом плане занимают почетное первое место. Если завершить ужин употреблением одного стебля сельдерея, то в желудочно-кишечном тракте начнется доброкачественная работа - все калории будут выведены всего лишь за счет переработки стебля сельдерея. Этот овощ в полной мере активизирует работу кишечника. Единственным противопоказанием для употребления сельдерея (как и любых других сырых овощей и фруктов) является обострение гастрита...

Трудно следить за своим правильным питанием, когда в офисе, на учебе, дома завал. На "помощь" обычно приходят всевозможные фаст-фуды, которые так и манят умопомрачительными запахами. Чтобы не соблазняться на вредную еду, которая потом выйдет боком на бедрах или негативно отразится на самочувствии, мы собрали несколько полезных советов, как умудриться питаться правильно, даже если времени на это совсем нет. 1. Перекусывайте вареными яйцами В воскресенье сварите яйца сразу на несколько дней и храните их в холодильнике...

1. Терапия холодом При данном методе, также известном как криотерапия всего тела (WBC), поверхность тела пациента за короткий промежуток времени охлаждается до сверхнизких температур. Это может показаться вполне научным методом. Мало того, что WBC помогает сбросить лишние килограммы, она успокаивает раздраженные нервы и помогает уменьшить симптомы, связанные с хроническими состояниями. Этот метод впервые появился в Японии в 1978 году и применялся для лечения заболеваний кожи, уменьшения боли и спазмов и улучшения времени восстановления для спортсменов...