verrta

Принято считать, что консервированные и замороженные овощи и фрукты менее питательны, чем свежие. Однако это не всегда так Не секрет, что объем продаж консервированных и замороженных продуктов в последние недели вырос, и причина этого понятна — мы пытаемся запастись едой, чтобы не ходить лишний раз в магазин. Выросли даже продажи морозильных камер. Фрукты и овощи полезнее всего есть свежими. Вредим ли мы здоровью, забивая холодильники консервными банками и пакетами с замороженными продуктами? Чтобы...

Привычные нам вклады во времена СССР назывались сберегательными книжками. Они были в каждой уважающей себя семье, и хранились на них достаточно большие суммы — собирали на машину, на кооперативную квартиру, на свадьбу детям...

Общественная организация «Ахова птушак Бацькаўшчыны» совместно с представителями инициативы «Креатон» запустили проект «Выйди на связь с природой». Теперь белорусы могут позвонить белорусским птицам, послушать их пение и даже получить от них СМС-сообщение...

Директор «Гомельво­доканала» Александр Щедов во время прямой телефонной линии рас­сказал о качестве пода­ваемой в жильё воды . — Насколько безопасно в Гомеле употреблять сырую во­ду? Говорят, что не очень, по домам даже ходят коммивояжёры с различными экспери­ментами, при которых вода меняет цвет и плот­ность. Стоит ли устанав­ливать в квартире до­полнительные системы фильтрации? — Сегодня Гомель полностью обеспечива­ется водой из подземных источников, тогда как да­же в Минске до сих пор используются поверх­ностные...

Временное отключение горячей воды перенесли с 12 мая на 2 июня, сообщает официальный сайт «Гомельэнерго». Отключение связано с необходимостью испытать тепловые сети на надёжность. Первым в списке теперь значится Западный район тепловых сетей (Советский). Вода в горячих кранах в зоне его обслуживания пропадёт со 2 по 15 июня. С 18 июня...

Семь очень простых привычек, которые помогут держать себя в форме без тренировок Для того чтобы быть стройным, необязательно ходить в зал — достаточно не переедать и увеличить бытовую активность. Какие привычные дела помогут удержать, а при скорректированном питании даже сбросить вес. Поднимайтесь по лестнице Даже если это 15-й этаж! К бытовой физической активности можно отнести все, что не связано со специальными тренировками: любые действия, которые включают в работу мышцы. Двигаться надо и потому,...

Существует довольно много неприхотливых долгоцветущих многолетних растений, которые по своей красоте и аромату не уступают изнеженным сортам садовых цветов, но при этом не требуют кропотливого ухода. Они удивительно гармонируют с другими цветами во всесезонных композициях, хорошо формируют ландшафтный дизайн и отлично смотрятся в одиночном исполнении. Одни сорта начинают зацветать, как только сойдет снежный покров, а другие красуются до глубокой осени, пока снег не покроет их. Поговорим о самых популярных у дачников и неприхотливых долгоцветущих многолетних садовых цветах...

Что такое "лечебные удары"? И как эта техника может заменить обычный массаж? Похлопаем на здоровье . Общий массаж тела является признанной оздоровительной процедурой. А поскольку каждое мышечное волокно соединяется напрямую с определённой частью головного мозга, в зависимости от техники массаж может либо расслабить, либо взбодрить… В древнеиндийской медицине, Аюрведе, есть целое направление – лечебные удары. Начинаем с рук. Наносим шлепки по направлению от запястий к плечам. На каждую поверхность руки – переднюю, заднюю и две боковые – по 6 ударов...

Мер предосторожности в защите себя от COVID-19 много не бывает,но ... Быть в маске, когда ты один в машине Медицинская маска — это, в первую очередь, способ защиты окружающих от себя и уже во-вторую, как показывают некоторые исследования, себя от окружающих в местах, где невозможно соблюдать социальное дистанцирование. Важно, чтобы ее использование было рациональным и обдуманным.  Человек, который ведет машину без пассажиров, защищается маской… сам от себя. Возможно, таким образом он хочет избежать...

Большое количество смертей зараженных коронавирусом в некоторых странах может быть связано с недостатком витамина D. Об этом говорится в исследовании ученых из Фонда больницы королевы Елизаветы и Университета Восточной Англии, опубликованном в журнале Research Square. Но не все ученые с ними согласны. Исследователи сравнили статистику смертности от COVID-19 со средним уровнем витамина у граждан 20 стран Европы и увидели значительную корреляцию между этими показателями. Ссылаясь на другие работы,...

В погоне за идеальным интерьером мы норовим превратить жилище в галерею неудавшихся проб и опытов. Как получить желаемый результат и не допустить ошибок в обустройстве квартиры своими руками. Излишки аксессуаров Стильные предметы декора — это хорошая идея, если с ней не перебарщивать. Избыток картин, зеркал, статуэток и других украшений на одной площади смотрится как безвкусица или, простите за прямоту, искусно оформленная кладовая. Старайтесь тщательно продумывать оформление каждой жилой зоны,...

Для начала давайте проведем небольшой эксперимент. Вот набор цветов: голубой, зеленый, оранжевый, желтый, красный. Закройте глаза и представьте себе что-то, ассоциирующееся с этими цветами. А теперь мы попробуем угадать ваши ассоциации. Итак, по порядку: - небо, - листва, - апельсин, - солнце, - кровь. Если ни один пункт не совпал, то вы либо невероятно креативный гений с богатым жизненным опытом, либо дальтоник. Если же хотя бы в одном случае, есть...