Елена Головина

Смартфоны и соцсети максимально облегчили обмен фотографиями, позволили нам сохранять воспоминания и делиться впечатлениями. Но есть в этом и отрицательная сторона: наше зацикливание на фотосъёмке сокращает способность радоваться происходящему. Согласно новому исследованию, 58% людей считают, что «размещение идеальной картинки мешает им наслаждаться жизнью». Исследование провели авторы бестселлеров по версии New York Times, Джозеф Гренни и Дэвид Максфилд. Они опросили 1623 человека, чтобы узнать, как соцсети влияют на их жизнь...

Вот что помогало ему снимать стресс, прояснять ум и развивать креативность. Гениальный креативщик, гуру в мире IT-технологий, человек, изменивший мир, на протяжении многих лет практиковал медитацию осознанности. «Если вы сядете и просто понаблюдаете за собой, то обнаружите, насколько беспокоен ваш ум. А когда вы попробуете его успокоить, ситуация только ухудшится. Если же спустя какое-то время ум все же успокоится, вам откроются тончайшие вещи. Обострится интуиция, прояснится видение, вы сможете ощутить себя в настоящем моменте времени – здесь и сейчас...

10 фактов о неприглядной природе человека: мы скорее ударим себя током, чем останемся наедине с собственными мыслями Кто мы: несовершенные, но в целом добродушные и разумные существа, – или тщеславные, праздные и мелочные эгоисты? Разумеется, однозначного ответа нет, но специалист по когнитивным наукам Кристиан Джарретт предлагает познакомиться с 10 самыми удручающими фактами о человеческой природе. Мы обесчеловечиваем меньшинства и уязвимых. Это начинается еще в детстве: в одном из экспериментов...

Наш мир наполнен неописуемой красотой как рукотворной, так и природной. Сложно сказать, хватит ли одной жизни, чтобы повидать все земные чудеса. Но мы хотим с вами рассмотреть 20 невероятных мест, расположенных по всему миру, в которых, безусловно, стоит побывать. 1. Венеция, Италия 2. Плитвицкие озера - крупнейший национальный парк Хорватии  3. Национальный парк Ленсойc-Мараньенсес, Бразилия 4. Бухта Навагио, Греция  5. Прованс, Франция 6. Водопад Виктория на реке Замбези, граница Замбии и Зимбабве  7...

Наш мир наполнен неописуемой красотой как рукотворной, так и природной. Сложно сказать, хватит ли одной жизни, чтобы повидать все земные чудеса. Но мы хотим с вами рассмотреть 20 невероятных мест, расположенных по всему миру, в которых, безусловно, стоит побывать. 1. Баган, Мьянма 2. Цветные скалы Чжанъе Данксиа в провинции Ганьсу, Китай 3. Река Ли, Китай 4. Монастырский комплекс Метеоры, Греция 5. Салар де Юни: самый крупный солончак и одно из крупнейших зеркал в мире, Боливия 6. Горы Тяньцзи, Китай 7...